quarta-feira, 28 de setembro de 2011

Propagandas

Olá pessoal

Durante alguns meses eu estive pensando em escrever sobre propagandas. Na verdade, sou uma grande fã e entusiasta! Adoro os publicitários brasileiros e me divirto em intervalos comerciais.

Mas, como em todas as áreas, há criaturas que eu não sei de onde aparecem. Algumas propagandas são colocadas no ar e eu fico me perguntando: "com tanta gente envolvida em uma campanha publicitária, será que ninguém percebeu que isso não ia dar certo?

Não estou falando da vovó das Havaianas, que eu achava ótima (nunca entendi aquela proibição), nem das propagandas da Nissan que eu acho cada vez melhores.




Hoje vou falar de duas em particular:



1) Hope Gisele Bünchen: Eu estava bem quietinha mas hoje vi a notícia de que o Governo pediu a suspensão da campanha. Acontece que o cara teve a infeliz ideia de dizer que se você é brasileira, basta ficar de lingerie para escapar das coisas. Pode ser uma brincadeira, tudo bem... não estou morrendo de indignação por causa disso mas, não gosto de ver a brasileira sempre associada à sensualidade como se fosse o nosso maior atributo. Beleza, somos um povo bonito mas temos muito mais a oferecer. Só acho que poderiam ter pensado melhor em como colocar a brincadeira de uma forma melhor.


Mas a minha verdadeira indignação e a que vem há meses martelando em minha cabeça cada vez que a vejo é essa.

2) Pediasure! Gente.... pelamor de Deus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! O que é aquilo???? Parece muito inocente mas diz que a mãe insistir para que o filho coma direito afasta os dois. Que ela deve simplesmente deixar que ele coma o que quer e depois dar o suplemento para ele.
Beira o ridículo!!!!! Deixa eu dar uma notícia para esses publicitários: Criança gosta de pais que impõem limites! Criança gosta de ter obrigações. Por mais que reclamem na hora, é isso que cria filhos saudáveis tanto física como psicologicamente.
A outra peça da campanha não é ruim e por mim ficariam só com ela. Ela diz que a mãe não tem certeza se o filho ingere nutrientes suficientes e por isso dá o suplemento. Esse sim pode ser um motivo válido.


Alguém lembra de outras propagandas polêmicas?

Eu mesma acabei de lembrar de uma que faz MUUUUUUITO tempo. Quem é da década de oitenta e anteriores (hehehehe) vão lembra uma na qual a Xuxa mandava as crianças destruírem seus tênis (até colocando no liquidificador) para que os pais comprassem o tênis da Xuxa. Na época a propaganda também foi tirada do ar. Lembram dessa? Não achei na internet para postar aqui...

Emagrecimento - barreira psicológica

Bom dia!!!!

E como está bom! Hoje consegui romper uma barreira psicológica importante para mim.

Depois de duas gestações, na hora em que tive a Iris e a Flora, pesava 96 quilos. Depois do parto, perdi facilmente 11. Depois empaquei... Fiquei por volta dos 85 e não tinha cristo que fizesse baixar. Mesmo quando o Marlon foi hospitalizado, perdi 5 quilos em uma semana mas, depois fui gradualmente recuperando todos eles.

Não havia dieta que funcionasse. Então, depois de desmamar as meninas busquei uma endocrinologista. Bom, ela me passou um remédio e eu fiz o dever de casa. Hoje estou fazendo uma dieta onde eles me mandam almoço e janta congelados e uma sugestão de cardápio para os lanches. Estou fazendo direitinho (exceto no final de semana, né?) e obtendo resultados bons. Emagrecendo devagar e sempre.

Então essa manhã, fui me pesar e MARAVILHA!!!!! 79,8kg!!! Tá bom que é besteira... 200g abaixo dos 80... mas pra mim é uma grande coisa... não aguentava mais ver aquele 8 na frente do meu peso.

Agora é continuar firme e forte na dieta e no meu pilates que já me fez perder mais de 15 cm de cintura. E força na peruca!!!!!!

Mais 5 kg e o peso da gravidez já era!

domingo, 4 de setembro de 2011

Reciclando em Cuiabá

Olá pessoal
Hoje estou passando para falar um pouco de atitudes sustentáveis. Vou procurar fazer uma postagem por semana sobre esse assunto mas não prometo pois, como sabem, minha vida é um tanto corrida.

Hoje vou falar de como é difícil querer levar uma vida sustentável em Cuiabá-MT. A verdade é que consciência ambiental aqui é uma coisa que as pessoas estão começando a ouvir falar agora mas, é uma grande preocupação nossa. Então, vou mostrar como nós estamos tentando contribuir um pouquinho para diminuir o impacto na nossa natureza.

Aqui em casa já criamos o hábito de separar garrafas e embalagens de PET, latas de alumínio, pilhas e vidros para reciclagem. Vamos caso a caso:

1) Embalagens PET:
Nós não costumamos comprar refrigerantes mas, quando temos nossos ajuntamentos nos finais de semana, o pessoal traz e depois guardamos tudo. No dia seguinte, durante a arrumação, lavamos todas as garrafas e guardamos em um saco na área. Quando á outras embalagens PET, passam pelo mesmo processo. Quando temos uma quantidade que está ocupando espaço, pegamos o saco e levamos para a escolinha da Helena. Lá ela coloca as garrafas num cesto e a escola vende para organizar seus próprios eventos.

2) Latas de Alumínio: As latinhas de alumínio, que consumimos MUITO por causa do leite em pó das gêmeas (cerca de uma a cada 2 dias), passam por isso também.
Como uso para fazer artesanato, quando elas terminam, lavamos, secamos e guardamos. As que eu quero para artesanato, separo (aliás, se alguém quiser, aceito encomendas. Aí embaixo tem uma latinha que fiz para a Iris. Depois vou fazer uma postagem de artesanato de reciclagem), as demais, junto em outro saco e quando há quantidade razoável, também levamos para a escola da Helena.



3) Pilhas: Combinamos na escolinha da Helena que ficaríamos responsáveis pela coleta de pilhas velhas e de sua destinação. Assim, as tias fizeram uma caixinha que fica à disposição de todos que quiserem jogar pilhas e baterias fora.

Helena sempre nos ajuda e pega as pilhas da caixinha. Depois juntamos tudo e levamos aos supermercados MODELO onde há uma caixinha de coletas para esse tipo de material.



Vidros: Com os vidros, foi mais difícil. Procurei na internet até que encontrei uma cooperativa que aceita o vidro. Mas, aqui ninguém busca nada. Então eles me disseram que tinha um posto de coleta no Hipermercado EXTRA.


 Assim, as garrafas de vidro e potes que eu não utilizo para artesanato são separados e levados para lá,

Além disso, aqueles vidros que têm tampa plástica eu levo no Mercado BIG LAR, onde há um posto de coleta de vidros para armazenamento de leite materno.

Por fim, há os vidrinhos de papinha das meninas que vou colocar à venda para fazer artesanato pois são muito utilizados para isso. O que eu não vendo, doo para instituições de dão curso de artesanato gratuito.

Ou seja, para reciclar 4 tipos de material em Cuiabá, vamos a 4 diferentes locais. 


Podia ser mais fácil se houvesse coleta seletiva mas, vale à pena!



segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Campanha contra as Hepatites

Oi pessoal...

O Ministério da Saúde está lançando uma campanha de prevenção e de vacinação contra hepatites. Então, resolvi dedicar um post já que o assunto é muito importante. Eu já sou vacinada... se você não é, tá esperando o que?



Grave problema de saúde pública no Brasil e no mundo, a hepatite é a inflamação do fígado. Pode ser causada por vírus, uso de alguns remédios, álcool e outras drogas, além de doenças autoimunes, metabólicas e genéticas. São doenças silenciosas que nem sempre apresentam sintomas, mas quando aparecem podem ser cansaço, febre, mal-estar, tontura, enjoo, vômitos, dor abdominal, pele e olhos amarelados, urina escura e fezes claras.
No Brasil, as hepatites virais mais comuns são as causadas pelos vírus A, B, C e D. Existe, ainda, o vírus E, mais frequente na África e na Ásia. Milhões de pessoas no Brasil são portadoras dos vírus B ou C e não sabem. Elas correm o risco de as doenças evoluírem (tornarem-se crônicas) e causarem danos mais graves ao fígado como cirrose e câncer. Por isso, é importante ir ao médico regularmente e fazer os exames de rotina que detectam a hepatite.
A evolução das hepatites varia conforme o tipo de vírus. Os vírus A e E apresentam apenas formas agudas de hepatite (não possuindo potencial para formas crônicas). Isto quer dizer que, após uma hepatite A ou E, o indivíduo pode se recuperar completamente, eliminando o vírus de seu organismo. Por outro lado, as hepatites causadas pelos vírus B, C e D podem apresentar tanto formas agudas, quanto crônicas de infecção, quando a doença persiste no organismo por mais de seis meses.
As hepatites virais são doenças de notificação compulsória, ou seja, cada ocorrência deve ser notificada por um profissional de saúde. Esse registro é importante para mapear os casos de hepatites no país e ajuda a traçar diretrizes de políticas públicas no setor.
Causada pelo vírus B (HBV), a hepatite do tipo B é uma doença infecciosa também chamada de soro-homóloga. Como o VHB está presente no sangue, no esperma e no leite materno, a hepatite B é considerada uma doença sexualmente transmissível. Sua transmissão ocorre:
  1. Relações sexuais sem camisinha com uma pessoa infectada;
  2. Mãe infectada para o filho durante a gestação, o parto ou a amamentação,
  3. Compartilhar material para uso de drogas (seringas, agulhas, cachimbos), de higiene pessoal (lâminas de barbear e depilar, escovas de dente, alicates de unha ou outros objetos que fura ou cortam) ou de confecção de tatuagem e colocação de piercings,por transfusão de sangue contaminado.
    Como Prevenir?
    Evitar a doença é muito fácil. Basta tomar as três doses da vacina, usar camisinha em todas as relações sexuais e não compartilhar objetos de uso pessoal, como lâminas de barbear e depilar, escovas de dente, material de manicure e pedicure, equipamentos uso de drogas, confecção de tatuagem, e colocação de piercings. O preservativo está disponível na rede pública de saúde. Caso não saiba onde retirar a camisinha, ligue para o Disque Saúde (0800 61 1997).
    Além disso, a toda mulher grávida precisa fazer o pré-natal e os exames para detectar a hepatites, a aids e a sífilis. Esse cuidado é fundamental para evitar a transmissão de mãe para filho. Em caso positivo, é necessário seguir todas as recomendações médicas, inclusive sobre o tipo de parto e a não amamentação.
    Atualmente, o Sistema Único de Saúde disponibiliza gratuitamente vacina contra a hepatite B em qualquer posto de saúde. Mas, é necessário:
    1. Ter até 24 anos, 11 meses e 29 dias - essa faixa será ampliada para até 29 anos em 2012;
    2. Pertencer ao grupo de maior vulnerabilidade - gestantes, trabalhadores da saúde, bombeiros, policiais, manicures, populações indígenas, doadores de sangue, gays, lésbicas, travestis e transexuais, profissionais do sexo, usuários de drogas, portadores de DST (veja lista completa).
    A imunização é realizada em três doses, com intervalo de um mês entre a primeira e a segunda dose e de seis meses entre a primeira e a terceira dose.



quinta-feira, 28 de julho de 2011

Viagem ao II Konzenstreff e problemas de coluna

Este final de semana encaramos uma viagem de 590 Km de asfalto + 55 de estrada de terra para chegar a Ribeirãozinho - MT no encontro da família do Marlon.



Mas valeu à pena pela festa. Foi muito divertido embora eu tenha passado o final de semana todo cheia de dor na coluna por causa do problema que adquiri na gravidez (depois vou falar sobre isso) e no corpo todo por conta de uma virose que só fui descobrir na segunda quando minha garganta acordou doendo MUITO. Agora já estou bem melhor mas segunda passei o dia dormindo. 

Na verdade, acho que a virose juntou com todo o cansaço de tudo que tem acontecido nesses últimos tempos. O fato é que eu mal conseguia manter os olhos abertos. Dormi literalmente o dia todo e a noite toda. O resultado foi que a garganta e a coluna melhoraram muito na terça e agora me sinto muito mais disposta. Estava precisando de um dia de férias - hehehehe.

Esse vídeo é um trechinho da viagem... Tem coisas que só no Mato Grosso mesmo. Os caras estavam transportando uma boiada no meio da estrada.


Quanto à minha coluna, o bicho tá pegando... Semana passada passei muito mal de dor. Essa semana eu tive consulta com o cirurgião de coluna e ele me falou que não posso mais tomar antiinflamatórios pois já estou tomando por muito tempo. Então ele me receitou um manipulado com analgésicos bem fortes para ver se adianta. Caso eu continue com dor, precisarei fazer uma microcirurgia na coluna.

Segundo ele o procedimento é simples. Colocariam uma agulha na minha coluna após anestesia local e através de vídeo chegariam ao nervo na face da vértebra. Depois, eles queimam o nervo e isso deve me trazer alívio na dor. Tomara que não chegue a isso... agora além do pilates farei fisioterapia e espero que o efeito dessas terapias comece a aparecer.

segunda-feira, 27 de junho de 2011

Homofobia e Kit Gay do MEC

Oi gente

Hoje vou fugir um pouco dos meus assuntos tradicionais.

Depois de ver muito bate-boca, muitos vídeos na Internet e diversas discussões de pessoas altamente parciais (tanto de um lado quanto do outro), resolvi fazer um texto sobre a minha opinião.

Na verdade, já começo dizendo que acho que o post será inútil pois nesse tipo de discussão, em geral, não se muda a opinião de ninguém afinal, que é a favor, normalmente, é radicalmente a favor e quem é contra, normalmente, é radicalmente contra.

Minha única pretensão é talvez expor alguns pontos de vista que quem lê pode não ter considerado e que isso faça com que as pessoas reflitam sobre esses pontos antes de se posicionarem.

Quem me conhece sabe... sou hétero (ou estou, como diz uma grande amiga - kkkkkkk), casada há 8 anos e tenho 3 filhinhas pequenas.

Estive hoje durante o dia assistindo os vídeos que o MEC fez para o chamado KIT GAY que deveria ser distribuído nas escolas brasileiras e tropecei nesse vídeo da Myrian Rios e resolvi começar por ele.

Primeiramente, acho que a ilustre deputada deveria se informar um pouquinho mais antes de dar um discurso desse. Não porque eu discorde de sua opinião (embora discorde) mas, para não falar tantas abobrinhas.

A ex-atriz parece, ao meu ver, não entender muito bem o significado usual da expressão "orientação sexual". Quando ela fala em orientação sexual me parece que ela esteja falando daquilo que a pessoa está disposta a aceitar ou não. Para esclarecer, a expressão "opção sexual" já foi aposentada porque não há opção real ou você que é hetero algum dia acordou e pensou "está na hora de eu decidir se vou gostar de homem ou de mulher"? A pessoa nasce como é! A única opção que a pessoa tem é assumir publicamente ou não. Daí, a nova expressão "orientação sexual" que é mais aceita hoje em dia.

Outro ponto que acho complicado é o exemplo que ela dá sobre contratar alguém para cuidar das filhas ou filhos... Achei a historinha muito infeliz por alguns pontos:

  1. A babá lésbica pode querer bulinar as meninas? Para começar, há zilhões de anos se contratam mulheres para serem babás de meninos. Aí não tem problema? E de mais a mais, só porque a pessoa é gay, é depravada e pedófila? Se quiser mexer com as crianças não tem que ser demitida por ser homossexual, deve ser preso por pedofilia.
  2. Você tem liberdade total para escolher quem trabalha em sua casa. Se o cara vai vestido de mulher trabalhar, ele pode ser demitido por não se vestir de acordo com as exigências do cargo, desde que essas exigências sejam especificadas. Se a babá está falando o que você não quer com as crianças ou se comportando de maneira inadequada, você também pode demití-la.
A única coisa que ela falou e que eu tive que parar para pensar é na brecha que essa redação pode abrir na lei, para a pedofilia. Calma... não se desesperem... O que acontece é que juiz tem que julgar pelo que está escrito e não o que foi a intenção de quem escreveu a lei. Por isso eu imagino que existiria a possibilidade de algum advogado de algum pedófilo conseguir  (ou tentar) livrar alguém alegando que a "orientação sexual" do cliente é gostar de criança. Assim, minha opinião é de que na redação do texto deveria ser especificado o significado da expressão.

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KIT GAY do MEC

Bom... quanto à campanha do governo contra a homofobia, fico me perguntando quem é que tem as idéias dessas campanhas. Não me entendam mal... eu sou totalmente a favor de uma campanha contra a homofobia nas escolas. A bem da verdade, acho que era mais fácil simplesmente ensinar a aceitar que cada pessoa faz de sua vida aquilo que quiser, desde que não faça mal aos outros.

Mas já que quer fazer companha contra a homofobia faz direito, né? Vou postar aqui os links dos videozinhos que o MEC fez e que vazaram na internet para quem quiser ter opinião própria.






Olha... vou falar a verdade... eu não sei a que faixa etária esses vídeos foram destinados mas, como mãe, se isso fosse exibido a minhas filhas antes da adolescência, eu acharia inapropriado mesmo que fossem vídeos de casais heterossexuais. O das meninas teve o final mudado, no original era um beijo no meio do pátio do colégio.
Por outro lado, acho que esses vídeos exibidos para adolescentes vão virar piada.

Se posso dar minha singela contribuição de quem não é gay, psicóloga, psiquiatra, marketeira, publicitária, etc.? Acho que as coisas poderiam ser muito mais simples e menos polêmicas. Pare para pensar as coisas que te deixam mais à vontade. Não são aquelas que você vê como naturais quando é criança? Então quem sabe o governo não poderia passar a incluir as famílias modernas nas campanhas.

Vai ter campanha de vacinação? Coloca lá no cartazinho junto com as famílias brancas, negras, indígenas e orientais que já povoam os materiais publicitários, uma família com dois pais ou duas mães. Num filminho em que apareça uma turma de adolescentes, coloca duas mocinhas abraçadas (ou mocinhos). Não precisa mostrar a coisa como conflito, como diferente. Dessa forma, quando a criança percebesse a diferença perguntaria, por exemplo: "tia, por que aquela menina tem dois pais e nenhuma mãe?"  "porque, querido, nem todas as famílias são iguais... algumas tem só mãe, outras, só pai , outras, dois pais e etc." 

Não era mais fácil?

Ah... e mais uma observação... Depois da cartilha do MEC com erros de português, agora o vídeo contra a homofobia tem erro de matemática... Se o rapaz tem o dobro de chance de achar alguém que ele goste, ele tem 100% de aumento nas chances e não 50% como está no vídeo sobre a aula de probabilidade... FALA SÉRIO MEC!!!!!!

Bom... se falei alguma asneira, por favor me corrijam e, por favor, sintam-se livres para deixar aqui suas opiniões contra ou a favor. Só o debate faz a gente considerar todos os pontos de vista. Só apago comentários com palavreado chulo, ok?

Beijos

terça-feira, 21 de junho de 2011

Apenas Renata

Oi gente

Hoje estou com vontade de escrever mas sem muita idéia de por onde começar. Na verdade, hoje, como ontem estou meio desanimada.

Semana que vem o Marlon volta a trabalhar. A princípio será por meio-período. Não sei bem o que pensar. Cada vez que penso em tudo isso, fico nauseada, passo mal. Ontem me senti pior ainda. Tinha ondas de calor e tonturas. Acabei por ir ao médico e ele disse que eu estava com uma taquicardia. Fiquei no soro com medicação e saí de lá bem melhor. Fiz alguns exames (inclusive de gravidez - fala sério, né?) e nada foi detectado. Segundo ele, pode ser ansiedade... bom... eu queria deixar logo tudo isso para trás e na maioria dos dias eu consigo.

O problema é que desde ontem estou me sentindo fisicamente mal. No geral, tento ser animada, deixar esse tipo de preocupação de lado mas ando cansada de ser forte. Esse último ano foi bem puxado para mim, com o final da gravidez complicado, a cirurgia da Iris, esse problema com o Marlon. Agora é que estou começando a me cuidar um pouco mais. Ando cansada de ouvir que sou uma super-mãe, uma super-mulher, uma super-esposa...

Hoje eu queria ter o direito de ser apenas a Renata.