quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

Upcycling de Pallet

Boa tarde

Estive bem sumida de todos os blogs, né? Mas é que as coisas andaram bem corridas por aqui. Para completar, ontem e hoje estou com crise de labirinto, tontinha, tontinha - hehehehehe

Aproveitamos o feriado para tocar um projeto que estava planejado há algum tempo já. Tinha um pallet enfiado aqui em casa esperando destino.

Então, mãos à obra. O Marlon serrou o danado de três em três ripas.


Depois, teve que lixar tudinho para remover todas as farpas que podem machucar as pequeninas... Essa parte deu bastante trabalho.

Mas ele teve ajuda.


Agora chegou a vez da mamãe trabalhar. Compramos uma lata de tinta branca látex e passei em todo o pallet como base. Ficou assim:

 Depois, eu e minha linda assistente passamos uma camada bem generosa da tinta rosa que eu mandei misturar. Quem gosta pode procurar a "Geléia de Framboesa" da Suvinil.
Depois de pronta e seca (seca bem rapidinho), peguei uma tinta verde folha (acrílica) e pintei raminhos de trepadeira que permeavam todo o pallet com pequenas folhinhas.

Por fim, para iluminar, peguei uma cola com glitter (que vende em papelaria) e passei sobre os raminhos.



Ficou assim!

Depois colocamos no quartinho da Helena e ela guardou suas princesinhas em cima do pallet e seus lápis de cor na "prateleirinha" de baixo.




sexta-feira, 17 de fevereiro de 2012

Peito de Peru com Panachê de Legumes


Olha que coisa linda!!!!!!!
E facinho de fazer, viu? Vamos lá?

Ingredientes:
Um peito de peru temperado sem osso
3 cenouras em rodelas
1/2 maço de rabanetes cortados em quatro
2 abobrinhas em cubo
200g de vagem
salsinha
1/3 de xícara de vinho branco
1 maço de brócolis japonês
3 CS margarina light
Sal
Pimenta do reino

Modo de preparo
Retirar a embalagem do peito de peru e besuntar com uma CS de margarina. Regar com o vinho, cobrir com papel alumínio e colocar no forno por 50 minutos. Depois retirar e esperar o termômetro saltar (mais uns 40 min.).
Enquanto isso, cozinhar no vapor os legumes todos até ficarem al dente. Em uma frigideira, derreter a margarina, colocar os legumes e revirar delicadamente. Temperar com sal e pimenta do reino a gosto e servir ladeando o peru.

Notas: aqui em casa, com essa receita, fizemos almoço e janta!

Vigilantes do peso: 100g de peru com 1 xícara dos legumes são apenas 4 pontinhos!!!!!

sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

Sanduíchinho crocante!

Oieeeee

Hoje a receita é para um lanche ou jantar rapidão! Testamos e adaptamos aqui em casa a receita original do Receita de Minuto.

Ingredientes:
1 Pão sírio Integral
2 Queijinhos light
Alface ou escarola
2 fatias de presunto de peito de Peru

Montagem:
Com uma faca, abra o pão ao meio e forre com alface. 
Coloque uma fatia de presunto por cima e corte o queijinho, colocando um pedaço sobre o outro (foto)


Enrole e leve ao forno pré-aquecido por 10 minutos.

Fica assim:


Notas: o pão fica bem crocante e o queijo molinho. Depois, o Marlon fez mais uns para ele e trocou o queijinho pelo requeijão. Ficou bem legal porque derrete todo. Valeu à pena e me deixou bem satisfeita.

Vigilantes do Peso: cada sanduíche tem só 2 pontinhos!!!!!

Depois me contem se gostaram! Semana que vem tem uma receita de Peito de Peru!!!!!

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2012

Torta de Maçã - SUPER LIGHT!!!!!!

Olá pessoal!

Para as adeptas do emagrecimento, como eu, aí vai uma receita super aprovada aqui e casa. Uma torta de maçã sem massa, que fica com uma caldinha deliciosa.

Mão à obra! Você vai perder uns 40 min entre preparativos e cozimento e ganhar um lanche delicioso!

Ingredientes:
4 maçãs fuji contadas em fatias bem fininhas
suco e um limão
60 g de linhaça em pó
1/4 xícara de suco concentrado de maracujá
1/4 xícara de água
1/2 xícara de adoçante para forno e fogão
canela para polvilhar

Forma de preparo
Regar as maçãs com o suco de limão e reservar. Untar uma forma refratária com margarina e alternar uma camada de maçã e uma de linhaça, terminando com as maçãs.
Misturar a água, o suco e o adoçante e regar a torta com esta mistura.
Cobrir com papel alumínio e levar ao forno pré-aquecido por 20 minutos. Retirar o papel alumínio e deixar no forno por mais 15 minutos.
Polvilhar com a canela e servir.

Uma porção!
Notas: Gente, a receita original mandava descascar as maçãs mas eu não descasquei pois adoro casa de maçã e ficou bem boa. Serve como lanchinho porque a linhaça sustenta por um bom tempo.

Vigilantes do peso: uma porção é cerca de 1 ponto!!!!!!! Você pode calcular assim: com essa quantidade de ingredientes, a torta toda tem 7 pontos.


Espero que gostem!!!!