quinta-feira, 29 de janeiro de 2009

Cuidando de mim

Oi gente...

Ando meio sumida para variar... hehehehehe

Com minha avó aqui fico conversando e quando vejo a Helena já acordou do cochilo e eu ainda não sentei no computador. Mas vamos nos atualizar.

Nem posso mais falar de perder peso.... Engordei de novo e fui aos 78 novamente... Parece novela!!! Mas fim de ano é assim mesmo... tenho é que enfiar a cara de novo.

Então, entrei no Tae Box. Uma aula que mistura aeróbica, localizada e luta. A vantagem é que é difícil faltar pois 4 vizinhos aqui do condomínio vão... Um deles é o Roberto que é o meu Personal Chato... Todos os dias ele vem bater aqui e me chamar. Assim fica mais difícil faltar.

A idéia é fazer todos os dias, mas ainda não consegui pois tenho ficado dolorida demais... a aula é bem forte. Também passei mal no primeiro dia... Mais uma vez a queda de pressão. Mas volto a esse assunto daqui a pouco. Enfim... ontem me pesei e já perdi quase um quilo novamente. Alguns shortes que comprei há 15 dias, já estão ficando folgadinhos pois a aula ajuda a definir mais rápido além de emagrecer.

No mais, fui a um médico cheio de gueri-gueri. Ele nem atende Unimed... Então estou fazendo particular. Na verdade, o primeiro objetivo era tratar a queda de cabelos que me assola há 10 anos. Já comecei com um kit que ele passou. Ele inclui tônico, shampoo e creme de massagem. Além disso pediu uma série de exames. Também acabei falando das minhas quedas de pressão, hipoglicemia, etc. Resultado? Mais exames. 16 ao todo. Os fiz e os últimos resultados (dos hormonais) devem sair hoje. Amanhã tenho retorno marcado com ele para ver o que me diz.

O lipidograma me mostrou que meu colesterol está super alto. Então tive que mostrar para a minha empregada, como cozinhar sem óleo (ela já usava pouco porque eu pedia, mas agora cortei de vez). Ela ficou meio apavorada mas pegou o jeito rápido. Também a minha velocidade de hemossedimentação deu alterada... Alguém sabe o que é isso????

Mas o que achei mais estranho foi a minha curva glicêmica. O trem sobe e desce o tempo todo!!!!! Vamos ver o que ele me diz. Aliás, ow exame ruim de fazer. Fiquei 12 horas sem comer, depois tomei glicose e me espetaram 6 vezes!!!!! Meus braços já tavam detonados. Vamos ver o que o médico diz amanhã.


Ele trabalha com medicina ortomolecular e homeopatia... Por enquanto, tenho conseguido evitar as quedas de pressão nas aulas de ginástica tomando gatorade aos pouquinhos. Fica bem mais fácil. Mas a resistência cardiovascular tá uma porcaria... Aqueles meses de hidro não serviram para nada!!!!! Tem uns exercícios que eu fico sem poder falar depois....

Ahhh... nossa casa tem um novo morador, ou moradora, não sabemos ao certo... Depois posto uma fotinho....

Por hoje é só!!!!

Beijos

Um comentário:

Juliana disse...

Oi Rê!!
Sumida mesmo!!!rsrsrsrs
Mas curta bem muito sua vovó, eu tô morrendo de saudades da minha, não vejo a hora de visitá-la de novo!
Melhoras, tudo vai ficar bem e logo logo você vai tirar de letra os exercicios e ficar sarada!!rsrssrs
Beijocasssssssssssssss