terça-feira, 20 de dezembro de 2011

Enfeite de Natal

Oi gente

Iniciando hoje a minha coluna semanal de artesanato, vamos a um enfeite de Natal que você ainda term tempo de fazer e fica uma gracinha.

Como quase todo mundo aqui é mamãe, também vou falar: a Helena participou de todas as etapas (inclusive das compras necessárias) e achou o máximo! Então, boa atividade para fazer já que todo mundo tá com a molecada de férias, né?

Bom... o enfeite é uma velinha natalina, que é baratíssima e ecologicamente correta porque reutiliza os potinhos de papinha e/ou geléia.



A ideia original, eu tirei daqui: http://jaluzamscrap.blogspot.com/2011/12/luz-de-velas.htmlhttp://jaluzamscrap.blogspot.com/2011/12/luz-de-velas.html

Mas, adaptei para colocar em cima da mesa porque não ia dar tempo de ir atrás do material para fazer os aros.

Como faz? Facinho... Anota aí:

Material
Potes de geléia ou papinha
Guardanapos para decoupage (nada demais... é um guardanapo que vende em qualquer loja de material de artesanato e tem uma enorme variedade de estampas)
Verniz acrílico (é só pedir na lojas de artesanato também)
Cola com glitter (qualquer papelaria tem)
Fita de cetim
Pincel

Forma de fazer
Recorte tiras do guardanapo para enrolar em volta dos vidros e pedaços do tamanho dos fundos dos vidros
Tire as camadas de papel dos guardanapos. Use o verniz como cola, espalhando com o pincel, e cole o pedaço do fundo do vidro, pincelando sempre do centro para as bordas (isso evita rugas mas, como esse trabalho é bem rústico, não precisa se preocupar muito com isso). Depois, cole a tira que vai envolver a lateral do vidro, da mesma forma.

Helena passando verniz para colar papel no fundo do vidro e
eu tirando as camadas de papel branco do guardanapo


Aí, é só deixar secar e depois passar a cola com glitter por cima para dar um charminho. Depois que a cola secar, coloque a fita de cetim ao redor da boca do vidro e dê um laço. Por fim, coloque uma velinha dentro para acender na hora da ceia.

Vidro pronto... agora é só acender na mesa


Acreditem em mim... qualquer um consegue fazer e é rapidinho.

Beijinho e até a semana que vem!

segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

Reestruturação do Blog 2012

Bom Pessoal!

Estamos entrando em 2012 e resolvi dar uma mexida na vida e nos blogs todos. Em breve vou lançar o novo site do Sosseguinho que tá ficando bem legal!

E aí, pensando nesse blog, que é a minha casinha, e no das meninas, resolvi mudar algumas coisas também.

Até agora, os blogs eram escritos quando e sobre o que me dava na telha. Pois resolvi organizar esta zona - hahahaha.

Claro que ainda vou escrever o que eu quiser mas, vamos ter algumas colunas fixas sobre coisas que fazem parte da minha vida.



3ª Feira
Artesanato: quem me conhece sabe que adoro fazer artesanato e que me arrisco em várias técnicas e que adoro Scrapbooking. Então, vou postar alguma coisa sobre isso todas as terças. Dentro do possível, vou postar coisas feitas por mim mesma, com o passo-a-passo.







6ª Feira
Culinária Light: como estou sempre de dieta (risos), gosto de me arriscar na cozinha. Afinal, se a gente não variar, enjoa e a dieta fica insuportável, né? Só vou postar receitas experimentadas e aprovadas, tá? Espero que gostem.






Domingos
Comportamento Ecologicamente Correto: bióloga que sou, não consigo deixar de tentar assumir atitudes que ajudem a preservar nosso planeta e a vida nele. Também reflito muito sobre o mundo que queremos deixar para nossos filhos. Então, aos domingos vou postar sobre isso. Serão passeios ao ar-livre, reviews de produtos ecológicos e dicas de atitudes de preservação.




Na barra lateral, vai haver uma listinha com esses ícones. Lá vocês poderão ler as postagens de cada coluna.

Reparem também no blog do Marlon. Agora somos um casal blogueiro (que moderno!) O blog dele não tem assunto definido (é sobre o que der vontade) mas, ele vai escrever semanalmente no blog das minhas princesinhas sobre a vida de pai. Depois, podem dar um pulinho lá para ver.

Espero que curtam as mudanças!!!!



sexta-feira, 16 de dezembro de 2011

Mudanças para hábitos sustentáveis... devagar e sempre

Bom...
Todo mundo sabe que a gente sofre hoje uma pressão absurda para ser politicamente correto em tantas frentes que o negócio pode ser exaustivo, né?
Economize água, economize luz, lute pelos animais, não use agrotóxicos, não utilize plástico, recicle, reaproveite, etc...
Eu já aprendi que, para mim, as mudanças têm que ser lentas. Todas as vezes que tentei mudar radicalmente, as coisas acabaram voltando atrás. Já as mudanças que são graduais (em todas as áreas) acabam persistindo e se tornando hábitos verdadeiros.
Então, vamos a mais um... agora procuro cosméticos e produtos de higiene que não sejam testados em animais. Comecei pelos shampoos, meus e das crianças. Agora eu uso Eh! e elas usam Granado. A maior dificuldade que vejo é de encontrar esses produtos. Acho que vou acabar imprimindo uma listinha e buscar as marcas pois nem todas trazem indicação.
Ia ser legal se eles fizessem um gôndola separada como com os orgânicos, né? Mas, enfim... aos que acham que é besteria, que é preocupação demais, eu apresento meus argumentos.
Não sou vegetariana e nem pretendo ser mas testar esse tipo de produto (que servem à vaidade humana) em animais, já é demais, né? O que os bichinhos tem com o meu cabelo sedoso? Ou com minha pele de pêssego? Cada um na sua, né? Eu ainda não consigo entender não comer animais (embora a maneira como eles vivem antes de virarem comida seja assunto para muita discussão) mas, por pura estética? Desculpem mas eu não consigo.
E é mais um hábito sustentável que pretendo adotar aos poucos, procurando produtos que me satisfaçam e não maltratem os bichinhos.

quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Porta-jóias

Terminei ontem e arrumei hoje o meu novo porta-jóias. Pela primeira vez e, graças à ajuda da vendedora da Artezano, acertei a decoupage com guardanapo. Ficou perfeita!

Amanhã devo terninar um baúzinho com tema indiano para minhas maquiagens.

Beijokas




segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Retrospectiva do Meu Emagrecimento (e Engordamento!)



Semana passada eu resolvi voltar a frequentar as reuniões dos Vigilantes do Peso. Sentada em casa, lembrei-me de que aqui em Curitiba deveria haver reuniões (em Cuiabá eu fazia o Vigilantes em casa). Entre no site, busquei e encontrei uma reunião para a qual eu poderia ir andando. ADOREI!

E era no dia seguinte. Então fui e voltei a frequentar. Acho que como eu já vinha fazendo dieta antes, e já tinha feito algumas mudanças no cardápio, desta vez está sendo bem tranquilo de seguir o programa.

O que eu acho que está facilitando mais é o fato de eu ter adotado permanentemente o arroz, macarrão e pão integrais. Eles acabam me sustentando por mais tempo e eu não fico com aquela fome característica de quem faz dieta. O humor também está ótimo!

Então, quarta-feira passada, lá fui eu para a primeira pesagem e a grata surpresa... 3kg a menos, ou seja, 77kg. Minha meta inicial é 70kg. 

Antes de ter a Helena eu estava com 68 e superfeliz comigo mesma (diga-se de passagem, comendo de acordo com o programa dos Vigilantes). Então, ao chegar aos 70 vou reavaliar e, conforme for, vou mudar essa meta mas, acho que vou estar bem.



Antes das filhas, comuns 67 kg

Em 2008, gravidinha da Helena com uns 70 kg

Depois da Helena, uns 85 kg

Já mais magrinha, uns 76 kg



Junho de 2010, final da gravidez das gêmeas

Último dia da gravidez, 96kg

Hoje! Com 19,5 kg a menos e de um manequim 52, para o 44. Agora faltam 6,5 kg e dois manequins para voltar ao normal. Vamos que vamos, né?


segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Ando escravo da Alegria!


Ando gostando de mim de novo. 
Ando me deixando fotografar outra vez.
Ando me sentindo bem comigo mesma.
Ando feliz com a vida.
Ando satisfeita com minha família.
Ando namorando o marido.

E como diria Toquinho:
"Ando escravo da Alegria
Hoje em dia, minha gente, isso não é normal
Se o amor é fantasia
Eu me encontro ultimamente em pleno carnaval"


quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Estabelecida e pronta para a reta final!

Bom dia povo!!!!

Agora as coisas estão de volta nos eixos e a casa está funcionando de novo. Temos uma empregada que vem todos os dias às 8:00 ( e chega sempre na hora!) e fica até às 17:00, eu estou no pilates duas vezes por semana e as crianças na escolinha.

Então, resolvi encarar os últimos 10 kg que quero perder. E tive uma ajudinha divina... anteontem recebi um email dos Vigilantes do Peso e lembrei que deveriam haver reuniões aqui em Curitiba. Entrei no site e descobri que há uma que eu posso ir a pé. Pertinho da academia que eu vou. E ontem tinha reunião.

Embora o diabinho gordo ficasse me falando que eu devia deixar para depois das festas, resolvi ir ontem mesmo à reunião. Foi bem legal e me deu uma certa empolgação. Então, eu fui caminhar no parque hoje de manhã e andei 45 minutos. Depois, dei uma parada no mercado para abastecer o estoque de alimentos saudáveis.

E comecei direito. No café da manhã, banana amassada com aveia e uvas passas e agora no lanchinho, morangos com iogurte desnatado e uma fatia de pão integral com margarina. O almoço (que aqui é lá pelas 14:30) vai ser arroz integral com feijão, sobrecoxas, abóbora e salada de alface com azeitonas!

Tá bem gostoso, né?

Até