Eu por eu mesma

Comprando pela internet

2012-01-23T14:29:00.001-03:00

Boa noite pessoal

Esse final de semana eu estava aguardando os novos flyers do Sosseguinho e fiquei pensando em uma coisa que faço muito: comprar pela internet.

Não sei quanto a vocês mas, eu ADORO comprar pela internet. Compro livros, eletrônicos, produtos gráficos, promoções de sites de compra coletiva, etc. Além da comodidade, gosto dos preços que, muitas vezes são melhores (dependendo do frete, é claro) e da emoção que vem de brinde nessas compras.

As etapas são claras. Primeiro, não é como olhar vitrines. Eu já tenho que sabe o que quero. Depois vou aos sites que já conheço e confio para buscar os melhores preços (ou, pelo menos a melhor custo/benefício) e compro. A sensação que tenho quando aperto aquele botãozinho "finalizar compra" é ímpar.

Acho que o principal motivo é que a compra pela internet se prolonga até a chegada do material em questão. Quando você vai a uma loja, escolhe o produto e compra, a sensação é ótima mas acaba logo (tipo ir pra cama na primeira noite, né?).

Já a compra pela internet é o ato de prolongar a satisfação. A emoção começa com a compra mas só acaba cerca de uma semana depois quando aquele pacote chega na sua casa. E a sensação de controle por trás dos sites de rastreamento de pedidos, hein? Eu entro diariamente para ver se houve mudança. Se saiu para entrega, etc... viro control freak total - kkkkk.

Mas a sensação suprema é a de pegar o estilete e cortar a fita da caixa. O peito parece que vai explodir.

E você? Gosta das compras pela internet?

Artesanato Solidário

2012-01-17T12:11:00.000-03:00

Oi pessoal

Hoje é o Artesanato do Bem. Ontem terminei um kit de agenda e bloco de notas para entrar em um dos kits da Rifa solidária aí desse link.

http://blog-do-bazar.blogspot.com/

Acontece que Carine Gimenez, uma mamãe que vai ter bebê essa semana, mora em Itaperuna e teve a casa invadida por 1m de água e perdeu todos os móveis (menos o quartinho do bebê, UFA!). Quem quiser ajudar, pode fazer uma doação ou comprar uma rifa. São vários prêmios lindos!.

Ah... o Kit foi confeccionado com tecido doado pela Lú Ivanike da Carinho de Pano

Beijinhos

Fichário de Scrapbooking

2012-01-11T17:04:00.002-03:00

Oi gente!!!

Estou hiper atrasada com o post de ontem. O de artesanato. Mas é que ontem eu comecei um novo projeto e só fui acabar lá pela 01:00 da manhã, de tão entusiasmada que fiquei. Ia postar hoje uma caixinha de maquiagem que eu fiz mas, mudei de ideia e vou postar o fichário mesmo.

Como minhas leitoras e leitores já sabem, estou no Vigilantes do Peso. Aliás hoje é dia de pesagem! E como o programa mudou e agora os livrinhos tem argolinhas para colocar em fichário. Então, corri atrás de um fichário pequeno para decorar e acabei achando esse aqui.

Bom... e como eu adoro personalizar as coisas, pus as mãos à obra.

Escolhi um papel estampado em roxo e separei tudo que eu tinha nesses tons (botões, fitas de cetim, meadas, linha, etc.). Além disso, comprei uma cartela de adesivos, um alfabeto verde com glitter e um metro de uma fita ondulada roxa. Usei ainda um pincel, cola para scrapbooking, verniz acrílico e dois papéis lisos, um verde e um marrom e uma folha de papel cartão roxo.

O primeiro passo, era colar os papéis que seriam a base do trabalho, no fichário. A cola para scrapbooking não deu conta do serviço. Então, parti para a ignorância (hehehehe) e passei verniz acrílico com um pincel. O importante é decidir como vai diagramar os papéis antes de cortar e colar.

Ah... tem sempre que deixar uma sobrinha para o acabamento.

Com o alfabeto, eu escrevi o título no papel marrom e recortei.

Para fazer o acabamento do cantinho, eu cortei a sobra do papel de um dos lados e depois dobrei o outro por cima.

Assim fica mais fininho

Essa aqui ficou sendo a base da parte de trás

E resolvi fazer a lombada com o papel estampado. Comecei colando pelo meio com o verniz.

E como as bosdas iam ser coladas por cima do papel, usei a cola de scrapbooking.

Depois disso, a base está feita e é soltar a imaginação e usar as fitinhas, botões e adesivos para enfeitar à vontade.

Como ficou? Assim!

Essa é a parte de trás

E a lombada

E o papel cartão, eu cortei para fazer o acabamento interno.

Gostaram?

Beijokas

Pseudo-ecológicos

2012-01-06T21:22:00.000-03:00

Hoje eu resolvi falar de uma coisa que me incomoda bastante hoje em dia. São as marcas e empreendimentos pseudo-ecológicos.
No outro dia, recebi um panfleto de um condomínio que vai sair aqui perto de casa e se diz ecológico. Fiquei super interessada, mesmo considerando que o preço deveria ser um pouco mais alto do que os outros. Fui investigar.

No site do empreendimento, descobri que o "ecológico" era utilizar lâmpadas econômicas e sensores de movimento para economizar luz. Fiquei bem irritada. Afinal, qualquer condomínio de gente que raciocine um pouco, já tem essas coisas. Quando li "Condomínio Ecológico", pensei em reaproveitamento de água de chuva e resíduos, aquecimento solar de água, ou algo desse tipo.

Ou seja, eles simplesmente usam o ecologicamente correto como estratégia de marketing.

Outra empresa que gosta de fazer propaganda é o BIG (do grupo do Walmart). Eles anunciam que fazem sua parte pelo meio-ambiente dando o desconto das sacolas que você não utilizar (R$0,03 a cada 5 itens). Só que diversas vezes olhei minha notinha e percebi que não tinha ganhado o desconto. E pior! Se você tem desconto em qualquer produto, eles não dão o desconto da sacola. Agora, me diz o que uma coisa tem a ver com a outra? Deixe-me fazer aqui uma ressalva já que para fazer esse post dei uma pesquisada e descobri que o grupo Walmart tem várias iniciativas ecológicas bem respeitadas mas, que essa das sacolas cansou de acontecer comigo, isso cansou!

Já existem listas americanas e francesas de empresas que fazem marketing ecológico sem realmente fazer bem algum ao ambiente. São os chamados greenwashers.

Enfim... só vim manifestar minha indignação. Acho o fim da picada as criaturas assumirem que podem me enganar e que sou burra o suficiente para ser enrolada por uma simples propagandinha ecológica.

#prontofalei!

Frango com cogumelos frescos e alecrim

2012-01-06T15:39:00.002-03:00

Oi pessoal

Hoje a receitinha é outra invenção minha. Fui ao mercado essa semana e encontrei cogumelos do tipo champignon frescos e um raminho de alecrim (que normalmente só encontro desidratado). Então, resolvi inventar moda. E aí vai o resultado:

Ingredientes:

Filé de peito de frango

Champignon fresco (ou em conserva) fatiado

Alecrim fresco (ou desidratado)

Seleta de legumes escorrida e lavada

Molho de tomate

Azeite

Caldo de frango sem gordura

Shoyo

Molho inglês

Modo de fazer:

Esfarele o caldo de galinha e tempere o frango. Unte a frigideira com um pouquinho de azeite de oliva (bem pouquinho, viu?). Doure o frango, por uns 5 minutos de cada lado. Depois, adicione o champignon fatiado, o shoyo e o molho inglês, a gosto.
Quando o champignon estiver macio, adicionar a seleta de legumes e o alecrim fresco. Deixar ferver por cerca de 5 minutos. Adicionar o molho de tomate até o molho pegar uma corzinha. Acertar o sal.

O melhor de tudo é que eu fiz em 20 minutos e todo mundo adorou! Aproveitem!!!

Cadeira revestida de tecido

2012-01-03T14:39:00.000-03:00

Ai gente... essa semana passei em Floripa e, portanto, parei no artesanato, né? Mas, tem um coisinha que eu ando morrendo de vontade de fazer assim que minhas cadeiras de plástico chegarem junto com a mudança, sabe?

Um dia desses (na verdade, há uns anos - hehehehe) vi no programa Faça em Casa (que agora passa no Bem Simples), uma cadeira daquelas de plástico (vale até as com marca de cerveja ou refrigerante), sendo completamente revestida e tornando-se uma peça exclusiva.

Achei a dica super válida para quando as cadeiras ficam expostas ao tempo e acabam ficando amareladas e manchadas, né? Na época não fiz pois as minhas eram novinhas em folha mas agora, deixa elas chegarem que dou um jeitinho nelas.

De qualquer forma, o procedimento é muito simples mesmo. No programa, a apresentadora usou chita mas, dá pra fazer com qualquer tecido, né? Manda a criatividade da dona.

Eu estou pensando em fazer as minhas com um tecido tipo jornal velho, sabe? O que vocês acham?

Os materiais são básicos:
1 Cadeira (dãããã)
Tecido para revestir
Cola (sim... aquela branca da papelaria)
Termolina Leitosa (parece coisa do outro mundo mas é baratinho e você encontra em qualquer lojinha de aviamentos ou artesanato)
Tesoura
Pincel (não muito pequeno porque você vai trabalhar com a área toda da cadeira)

Como faz?
Primeiro você coloca o tecido pela frente da cadeira (para ele ficar inteiro). Vai passando a cola branca na cadeira e colando o tecido.

Depois, você vai cortar os vãos e vazados. Ou seja, as sobras.

E agora é que é legal! A parte de trás da cadeira você preenche com essas sobras da frente. Sem muito compromisso, sabe?

Feito isso, você pega a termolina e passa por cima de todo o tecido. Ela impermeabiliza o tecido. Eu aconselho a deixar secar e passar mais uma camada.

Taí uma que qualquer um pode fazer em casa. Acho que a maioria só vai precisar comprar a termolina e um pincel. Ah... pra comprar pincel, vai na loja de material de construção. Esses maiores a gente encontra com facilidade e às vezes custa 1/3 do preço da loja de artesanato.

Depois me contem se arriscarem, tá?

Beijokas

Vigilantes e passeio pelo calçadão de Floripa

2011-12-28T21:35:00.000-03:00

Oi pessoal!

Hoje foi dia de pesagem no Vigilantes do Peso. Como vinhamos na minha sogra no Bela Vista, achei a reunião mais próxima no centro. Bem na Felipe Schmidt. Bom... meu sogro me deu uma caroninha já que ele ia trabalhar mais ou menos no mesmo horário. Fiquei na Baía Sul e foi bem gostoso caminhar de novo pelo centro de Floripa e ver tantos lugares familiares.

Então, fui até a reunião e descobri que só ganhei meio quilo no Natal! UFA!!!! Porque eu comi mais rabanadas e brigadeirão do que devia.

Saindo de lá, dei de cara com a Tay Cosméticos e entrei. Afinal, estava precisando de um condicionador e de um creme de hidratação para meus cabelos que andam uma eca desde que a gente se mudou por causa das diferenças climáticas. Ah... comprei alguns produtos que não são testados em animais. Então, vou testá-los e conto no post sobre comportamento ecologicamente correta no sábado, ok?

Aí, saindo da Tay, dei de cara com uma liquidação de bijuterias. Não resisti e entrei. O resultado está aí! Valeu à pena, né?

E, por fim, passei na frente da Marisa e ainda entrei para dar uma olhada nas lingeries. E o resultado foi mais um pequeno surto de consumismo - hehehehe.

E depois de tudo isso, saí correndo de lá sem nem olhar para os lados, entrei no terminal e dei a maior sorte: o ônibus estava de saída. E chega de comprar, né? Me dei vários presentinhos de Natal.

Quadros de Disco de Vinil

2011-12-27T08:00:00.000-03:00

Oi gente

Hoje vou mostrar como eu fiz uma decoração bem diferente na minha sala. Quem me conhece sabe que eu sou apaixonada por fotografia. Então, há muito tempo atrás eu vi numa revista a ideia de colocar fotos em discos de vinil e decorar a sala.

Mas achei que as minhas fotos mereciam um pouco mais. Depois disso, comecei a me aventurar no scrapbooking. E essa semana, finalmente resolvi juntar as duas coisas e fazer essa arte aí.

E agora, vamos a um passo a passo bem explicadinho porque sei que muitas amigas não estão acostumadas a fazer artesanato.

Material

Discos de vinil (R$ 0,80 em sebo - basta pedir discos danificados)
Papel de scrapbooking (R$ 3,60 cada)
Adesivos de scrapbooking ( R$ 21,00 a cartela - cerca de R$ 0,90 cada)
Linha para bordar (R$ 1,20 a meada)
Botões de tamanhos variados (entre R$ 0,10 e R$ 1,00 cada, dependendo do tamanho)
Flores de tecido (cerca de R$1,25 cada)
Fitas de cetim e decoradas (R$ 1,00/metro)
Cola para scrapbooking (R$ 16,00) - não serve a cola normal, tá?
Tesoura
Fotos da sua família ampliadas (R$2,00 cada - eu fiz no tamanho 18x24)
base para corte (qualquer coisa que você possa apoiar na hora de cortar)
Fita dupla-face para prender na parede
verniz acrílico (R$ 3,90 - 100 mL)
Pincel

Cada disco custa cerca de R$ 12,00

Modo de fazer

Primeiro, recorte as fotos no diâmetro que desejar. Eu fiz de 6'' com essa ferramenta mas você pode fazer do tamanho que quiser e cortar com a tesoura mesmo.

Depois marque para recortar o papel de scrapbooking. Corte-o com pelo menos uns 2cm a mais que a foto.

Caso queira simplificar, pode só recortar nessa marca. Como eu pretendo aproveitar toda sobrinha de papel, retirei o miolo com a ferramenta de corte. Mas tem que deixar o diâmetro de dentro menos que o da foto ou não vai conseguir colar a foto no papel. Então, como cortei as fotos na medida de 6'', cortei o papel em 5''.

Retirei o miolo para usar em outro projeto.

Recortei a marca de fora. Assim, está feita a moldura da foto.

Passe cola (pouquinha!) de scrapbooking na borda da foto

Cole a foto sobre a moldura escolhida.

Passe o verniz acrílico no disco com o pincel

Cole a foto com a moldura no disco

Com o pincel passe o verniz por baixo das bordas para garantir que fiquem bem coladas.

E a partir daí, vale a criatividade de cada um para enfeitar os discos como quiser. Cole botões, passe linhas de bordado por eles. Sempre usando pouca cola de scrapbooking.

Use os adesivos prontos

Cole as fitinhas de cetim ou decoradas

E o resultado fica como você gostar mais

Aqui estão alguns dos discos que eu fiz.

E agora, o Grand Finalle (é assim que se escreve?)

Corte a fita dupla-face. Como, segundo o fabricante, cada 10 cm, suportam 200g, usei este tamanho

Cole no verso do disco

Retire a película protetora (a mãozinha é da Helena, que me ajudou) e cole onde quiser.

Na parede ficou assim!

Alimentos Orgânicos

2011-12-23T12:24:00.000-03:00

Bom dia. povo!

Hoje tem Comportamento Ecologicamente Correto aqui no blog. E o assunto de hoje faz bem para sua saúde, além de preservar o meio-ambiente.

Eu procuro consumir os alimentos orgânicos, sempre que o preço e a disponibilidade permitem. Tá bom que às vezes é meio chato porque aparentemente a gente tem que ser mais cuidadoso com os bichinhos que podem ser encontrados nas verduras e frutas, né? Mas, quais as vantagens dos alimentos orgânicos?

A primeira coisa que a maioria pensa (inclusive eu) é na não utilização de agrotóxicos. Isso, por si só, já é uma grande vantagem, principalmente para nós que temos picorruchos em casa. Se pudermos diminuir (já que eliminar é virtualmente impossível, a exposição de nossas famílias a esse tipo de produto, a longo prazo, a saúde de nossos filhos será enormemente beneficiada.

Mas alimentos orgânicos não são só isso. Eles são produzidos em fazendas e sítios que têm preocupação com a manutenção do solo e produção sustentável e manejo ecológico.

As carnes e ovos ditos orgânicos são aqueles que vêm de animais criados sem antibióticos, suplementos e hormônios.

Qual a desvantagem? É que às vezes eles são bem mais caros que os outros. Mas, sempre que posso, eu visito a prateleira de orgânicos no supermercado e frequento a lojinha de produtos naturais próxima

Carne com vagem e pimentão

2011-12-23T07:56:00.000-03:00

Oi gente

Hoje é o primeiro dia da coluna sobre culinária saudável. Quem está controlando a alimentação precisa variar, né? Afinal, se ficar só na saladinha ninguém aguenta!

Dia desses eu estava aqui sem a menor ideia do que fazer para o almoço e resolvi inventar um pouquinho. Então, vamos lá:

Ingredientes

500g de carne magra cortada em tiras

300g de vagem cortada

1 pimentão vermelho em tiras

molho inglês

caldo de carne sem gordura

sal

1 CS de azeite

Modo de fazer

Desmanchar o caldo de carne em cima da carne e misturar.

Numa panela anti-aderente, colocar o azeite e dourar a carne. Baixar o fogo e acrescentar o molho inglês.

Acrescentar o pimentão e a vagem. Deixar cozinhar até amolecer os legumes. Acertar o sal.

Fácil, né?

Você faz em meia hora e dá uma variada no cardápio. E o melhor de tudo é que são praticamente só as calorias da carne.

Ah... e se tiverem receitinhas light, podem mandar que eu testo e publico (com os devidos créditos).

Beijinhos

Doando Meus Quilos

2011-12-21T21:39:00.000-03:00

Para quem lembra, depois de ter as minhas pequenas, estava pesando 96 Kg!!!!!!

Hoje, na reunião dos Vigilantes do Peso, pesei 75,2 Kg!

Como iniciativa filantrópica, eles nos encorajaram a doar a quantidade de quilos que perdemos no ano em alimentos não perecíveis. Então... aí estava eu... E, embora eu tenha carregado todo esse peso há pouco tempo atrás, hoje precisei de ajuda.

E aí estão os 20 kg que eu eliminei... Não é a toa que a coluna e os joelhos reclamavam, né?

Beijos

Enfeite de Natal

2011-12-20T08:00:00.000-03:00

Oi gente

Iniciando hoje a minha coluna semanal de artesanato, vamos a um enfeite de Natal que você ainda term tempo de fazer e fica uma gracinha.

Como quase todo mundo aqui é mamãe, também vou falar: a Helena participou de todas as etapas (inclusive das compras necessárias) e achou o máximo! Então, boa atividade para fazer já que todo mundo tá com a molecada de férias, né?

Bom... o enfeite é uma velinha natalina, que é baratíssima e ecologicamente correta porque reutiliza os potinhos de papinha e/ou geléia.

A ideia original, eu tirei daqui: http://jaluzamscrap.blogspot.com/2011/12/luz-de-velas.html http://jaluzamscrap.blogspot.com/2011/12/luz-de-velas.html

Mas, adaptei para colocar em cima da mesa porque não ia dar tempo de ir atrás do material para fazer os aros.

Como faz? Facinho... Anota aí:

Material
Potes de geléia ou papinha
Guardanapos para decoupage (nada demais... é um guardanapo que vende em qualquer loja de material de artesanato e tem uma enorme variedade de estampas)
Verniz acrílico (é só pedir na lojas de artesanato também)
Cola com glitter (qualquer papelaria tem)
Fita de cetim
Pincel

Forma de fazer
Recorte tiras do guardanapo para enrolar em volta dos vidros e pedaços do tamanho dos fundos dos vidros
Tire as camadas de papel dos guardanapos. Use o verniz como cola, espalhando com o pincel, e cole o pedaço do fundo do vidro, pincelando sempre do centro para as bordas (isso evita rugas mas, como esse trabalho é bem rústico, não precisa se preocupar muito com isso). Depois, cole a tira que vai envolver a lateral do vidro, da mesma forma.

Helena passando verniz para colar papel no fundo do vidro e
eu tirando as camadas de papel branco do guardanapo

Aí, é só deixar secar e depois passar a cola com glitter por cima para dar um charminho. Depois que a cola secar, coloque a fita de cetim ao redor da boca do vidro e dê um laço. Por fim, coloque uma velinha dentro para acender na hora da ceia.

Vidro pronto... agora é só acender na mesa

Acreditem em mim... qualquer um consegue fazer e é rapidinho.

Beijinho e até a semana que vem!

Reestruturação do Blog 2012

2011-12-19T19:40:00.000-03:00

Bom Pessoal!

Estamos entrando em 2012 e resolvi dar uma mexida na vida e nos blogs todos. Em breve vou lançar o novo site do Sosseguinho que tá ficando bem legal!

E aí, pensando nesse blog, que é a minha casinha, e no das meninas, resolvi mudar algumas coisas também.

Até agora, os blogs eram escritos quando e sobre o que me dava na telha. Pois resolvi organizar esta zona - hahahaha.

Claro que ainda vou escrever o que eu quiser mas, vamos ter algumas colunas fixas sobre coisas que fazem parte da minha vida.

3ª Feira
Artesanato: quem me conhece sabe que adoro fazer artesanato e que me arrisco em várias técnicas e que adoro Scrapbooking. Então, vou postar alguma coisa sobre isso todas as terças. Dentro do possível, vou postar coisas feitas por mim mesma, com o passo-a-passo.

6ª Feira
Culinária Light: como estou sempre de dieta (risos), gosto de me arriscar na cozinha. Afinal, se a gente não variar, enjoa e a dieta fica insuportável, né? Só vou postar receitas experimentadas e aprovadas, tá? Espero que gostem.

Domingos
Comportamento Ecologicamente Correto: bióloga que sou, não consigo deixar de tentar assumir atitudes que ajudem a preservar nosso planeta e a vida nele. Também reflito muito sobre o mundo que queremos deixar para nossos filhos. Então, aos domingos vou postar sobre isso. Serão passeios ao ar-livre, reviews de produtos ecológicos e dicas de atitudes de preservação.

Na barra lateral, vai haver uma listinha com esses ícones. Lá vocês poderão ler as postagens de cada coluna.

Reparem também no blog do Marlon. Agora somos um casal blogueiro (que moderno!) O blog dele não tem assunto definido (é sobre o que der vontade) mas, ele vai escrever semanalmente no blog das minhas princesinhas sobre a vida de pai. Depois, podem dar um pulinho lá para ver.

Espero que curtam as mudanças!!!!

Mudanças para hábitos sustentáveis... devagar e sempre

2011-12-16T13:58:00.000-03:00

Bom...
Todo mundo sabe que a gente sofre hoje uma pressão absurda para ser politicamente correto em tantas frentes que o negócio pode ser exaustivo, né?
Economize água, economize luz, lute pelos animais, não use agrotóxicos, não utilize plástico, recicle, reaproveite, etc...
Eu já aprendi que, para mim, as mudanças têm que ser lentas. Todas as vezes que tentei mudar radicalmente, as coisas acabaram voltando atrás. Já as mudanças que são graduais (em todas as áreas) acabam persistindo e se tornando hábitos verdadeiros.
Então, vamos a mais um... agora procuro cosméticos e produtos de higiene que não sejam testados em animais. Comecei pelos shampoos, meus e das crianças. Agora eu uso Eh! e elas usam Granado. A maior dificuldade que vejo é de encontrar esses produtos. Acho que vou acabar imprimindo uma listinha e buscar as marcas pois nem todas trazem indicação.
Ia ser legal se eles fizessem um gôndola separada como com os orgânicos, né? Mas, enfim... aos que acham que é besteria, que é preocupação demais, eu apresento meus argumentos.
Não sou vegetariana e nem pretendo ser mas testar esse tipo de produto (que servem à vaidade humana) em animais, já é demais, né? O que os bichinhos tem com o meu cabelo sedoso? Ou com minha pele de pêssego? Cada um na sua, né? Eu ainda não consigo entender não comer animais (embora a maneira como eles vivem antes de virarem comida seja assunto para muita discussão) mas, por pura estética? Desculpem mas eu não consigo.
E é mais um hábito sustentável que pretendo adotar aos poucos, procurando produtos que me satisfaçam e não maltratem os bichinhos.

Porta-jóias

2011-12-15T22:16:00.001-03:00

Terminei ontem e arrumei hoje o meu novo porta-jóias. Pela primeira vez e, graças à ajuda da vendedora da Artezano, acertei a decoupage com guardanapo. Ficou perfeita!

Amanhã devo terninar um baúzinho com tema indiano para minhas maquiagens.

Beijokas

Retrospectiva do Meu Emagrecimento (e Engordamento!)

2011-12-12T20:42:00.000-03:00

Semana passada eu resolvi voltar a frequentar as reuniões dos Vigilantes do Peso. Sentada em casa, lembrei-me de que aqui em Curitiba deveria haver reuniões (em Cuiabá eu fazia o Vigilantes em casa). Entre no site, busquei e encontrei uma reunião para a qual eu poderia ir andando. ADOREI!

E era no dia seguinte. Então fui e voltei a frequentar. Acho que como eu já vinha fazendo dieta antes, e já tinha feito algumas mudanças no cardápio, desta vez está sendo bem tranquilo de seguir o programa.

O que eu acho que está facilitando mais é o fato de eu ter adotado permanentemente o arroz, macarrão e pão integrais. Eles acabam me sustentando por mais tempo e eu não fico com aquela fome característica de quem faz dieta. O humor também está ótimo!

Então, quarta-feira passada, lá fui eu para a primeira pesagem e a grata surpresa... 3kg a menos, ou seja, 77kg. Minha meta inicial é 70kg.

Antes de ter a Helena eu estava com 68 e superfeliz comigo mesma (diga-se de passagem, comendo de acordo com o programa dos Vigilantes). Então, ao chegar aos 70 vou reavaliar e, conforme for, vou mudar essa meta mas, acho que vou estar bem.

Antes das filhas, comuns 67 kg

Em 2008, gravidinha da Helena com uns 70 kg

Depois da Helena, uns 85 kg

Já mais magrinha, uns 76 kg

Junho de 2010, final da gravidez das gêmeas

Último dia da gravidez, 96kg

Hoje! Com 19,5 kg a menos e de um manequim 52, para o 44. Agora faltam 6,5 kg e dois manequins para voltar ao normal. Vamos que vamos, né?

Ando escravo da Alegria!

2011-12-05T10:29:00.001-03:00

Ando gostando de mim de novo.

Ando me deixando fotografar outra vez.

Ando me sentindo bem comigo mesma.

Ando feliz com a vida.

Ando satisfeita com minha família.

Ando namorando o marido.

E como diria Toquinho:

"Ando escravo da Alegria

Hoje em dia, minha gente, isso não é normal

Se o amor é fantasia

Eu me encontro ultimamente em pleno carnaval"

Estabelecida e pronta para a reta final!

2011-12-01T10:58:00.001-03:00

Bom dia povo!!!!

Agora as coisas estão de volta nos eixos e a casa está funcionando de novo. Temos uma empregada que vem todos os dias às 8:00 ( e chega sempre na hora!) e fica até às 17:00, eu estou no pilates duas vezes por semana e as crianças na escolinha.

Então, resolvi encarar os últimos 10 kg que quero perder. E tive uma ajudinha divina... anteontem recebi um email dos Vigilantes do Peso e lembrei que deveriam haver reuniões aqui em Curitiba. Entrei no site e descobri que há uma que eu posso ir a pé. Pertinho da academia que eu vou. E ontem tinha reunião.

Embora o diabinho gordo ficasse me falando que eu devia deixar para depois das festas, resolvi ir ontem mesmo à reunião. Foi bem legal e me deu uma certa empolgação. Então, eu fui caminhar no parque hoje de manhã e andei 45 minutos. Depois, dei uma parada no mercado para abastecer o estoque de alimentos saudáveis.

E comecei direito. No café da manhã, banana amassada com aveia e uvas passas e agora no lanchinho, morangos com iogurte desnatado e uma fatia de pão integral com margarina. O almoço (que aqui é lá pelas 14:30) vai ser arroz integral com feijão, sobrecoxas, abóbora e salada de alface com azeitonas!

Tá bem gostoso, né?

Até

Primeiras semanas em Curitiba

2011-11-13T21:52:00.001-03:00

Bom.... agora com Net em casa, conforme o prometido, voltei para contar como foi a mudança e como estamos nos organizando na vida nova.

Fofuras dormindo na viagem

Já contei da viagem e da mudança, né? Então, chegamos e ficamos num hotel que é tipo flat. Tínhamos uma cozinha pequenininha com frigobar, pia e cooktop, uma salinha integrada com a cozinha, com um sofá cama e um quarto.

Como nos ajeitávamos? Na hora das crianças dormirem, lá pelas 19:00, colocávamos os bercinhos que o hotel emprestava no quarto e Helena na nossa cama. Jantávamos e assistíamos TV e depois, na hora de dormir, passávamos os bercinhos para a sala e Helena para o sofá-cama e usávamos o quarto.

Como estava um frio danado quando chegamos e as meninas tinham pouco roupa, como nós, precisei logo achar uma lavanderia. Como não encontrava uma que lavasse a roupa mais rápido ou que fosse de auto-serviço, minha amiga virtual Dina, deixou de ser virtual e me ajudou lavando as roupas na casa dela. Foi uma mão na roda! Valeu, amiga!

Na sexta-feira, minha mãe chegou e aí tive um pouco mais de ajuda. Achei uma lavanderia de auto-serviço pertinho do hotel e, depois de muita confusão, conseguimos as chaves para mudar para o apartamento.

Três mamando no sofá-cama do hotel

No sábado enfiamos tudo dentro dos dois carros e viemos. Ainda ficamos sem luz porque a imobiliária só me avisou que tínhamos que religar a luz, na sexta às 18:00. Fui com minha mãe ao mercado comprar as coisas básicas para a sobrevivência e compramos dois lampiões à pilha que foram ótimos para esses primeiros dias. Na segunda de manhã eu fui cedinho no posto de atendimento da Copel com os documentos e achei ótimo. Estacionamento na porta, nenhuma fila, atendente de bom humor... tudo bem diferente do que eu conhecia da CELESC e da Cemat. O problema é que o prazo que ela me deu foi de 5 dias úteis. Mas, tá na chuva, é pra se molhar, né?

O Marlon conseguiu acertar um horário corrido, então, entra às 7:00 mas sai às 14:00. O que é ótimo! No outro dia estava sol e fomos com as meninas ao Parque do Bacacheri, que fica a uma quadra de casa. Levei a toalha de picnic, Helena brincou no parquinho, foi uma delícia!

No parque do Bacacheri

Curtindo um dengo e um dedo

Solzinho bom

A cidade oferece bastante opção de lazer. Final de semana passado foi a virada cultural e aproveitamos para levar a Helena ao teatro para assistir à Cigarra e a Formiga. A peça era uma graça, as moças, ótimas atrizes para o público infantil e os figurinos e músicas encantadores. Helena amou! Ficou louca para abraçar a D. Cigarra! kkkkkk

Esperando a peça começar

Helena e D. Cigarra

Helena e D. Formiga

Helena e a narradora

Continuei ajeitando as coisas como pude e minha mãe teve que voltar na segunda à tarde para Floripa. Para nossa alegria, na segunda mesmo, quase às 22:00, a luz foi ligada. Começamos então, na terça, a procurar uma creche para deixar as meninas em meio período para que eu possa trabalhar e fazer minhas coisas de rua.

As mais próximas (que dava para ir à pé), ou não tinham vagas, ou achei que parecia depósito de criança. Mas um dia, errei o caminho para ir ao Walmart e tive que dar a volta na quadra. Então descobri uma escolinha que parecia uma gracinha. Marquei um horário e fui visitar. ADOREI e elas já se ofereceram para ficar com as meninas naquela hora mesmo.

No dia seguinte fui rodar lojas para comprar o "enxovalzinho" da escola. Comprei tudo, coloquei em dois organizadores de plástico e levei para a escola. Amanhã eu fiquei de levar a documentação e finalizar o processo.

Iris e Flora papando melãozinho na escolinha

Reparem no cuidado das tias de touca na hora do papazinho

Quanto à escola para o ano que vem, já achamos uma e matriculamos as crianças na metodologia Waldorf. As aulas iniciam no dia 13 de fevereiro. Helena entrou lá e se sentiu em casa. Não queria mais sair de jeito nenhum. E elas aceitam bebês, então as picorruchas já ficarão lá também.

Ah... também compramos uma televisão e pedimos a instalação da net, para termos TV a Cabo e internet (já tava com crise de abstinência).

Amanhã devem entregar a máquina de lavar roupas, a secadora (comprei separada, viu Dina?) e uma geladeirinha (compramos frigobar pois já temos uma duplex que virá quando trouxermos a mudança. Então o frigobar passará para o quarto). Mal posso esperar!

Bom... por hoje era isso. Amanhã quero postar no blog das meninas que tá meio paradão com essa vida atribulada mas, estamos cheios de novidades!

Beijokas!

Notícias na corrida

2011-11-07T10:28:00.000-03:00

Gente... passei para atualizar vocês.

Está uma correria danada. Minha mãe está aqui até hoje à tarde e depois vou ter que rebolar.

Mudei para o apto que é ótimo mas estamos sem luz. Fui hoje na Copel mas eles dão um prazo de 5 dias úteis para ligar. Então, estamos nas lanternas até lá e quase sem baterias para celular (eu carrego o meu no carro quando saio) e, por isto não tenho ligado pra ninguém.

Acabei de comprar uma máquina de lavar, uma de secar e uma geladeirinha... vamos torcer para chegarem logo!

Hoje à tarde veremos escolinhas e berçários já que o Marlon está fazendo horário corrida e sai às 14:00. A vantagem é que tem um BIG do lado de casa então, compro o que vou usar no dia.

No mais, estamos adorando a cidade limpa com tempo fresco, gente educada, trânsito organizado, cultura e natureza! Acho que finalmente estou, de volta pro meu aconchego!

No final de semana levamos Helena ao teatro e já estamos planejando outros passeios. Assim que me organizar, posto fotos, tá?

Beijos enormes a todos.

Mudança para Curitiba

2011-11-01T11:49:00.000-03:00

Bom dia Pessoal

Estamos em Curitiba! Demorou um pouquinho mas chegamos. A viagem foi bem tranquila e minhas pequenas se comportaram com três princesinhas.

No primeiro dia, dormimos em Campo Grande. É sempre o pior trecho. Primeiro porque as estradas do Mato Grosso são piores e depois porque é o trecho mais longo. Mas, tudo correu bem. Como o pessoal lá do Condomínio e alguns amigos fizeram uma pequena despedida, acabamos abrindo mão de sair de madrugada para poder ficar mais tempo com esses amigos tão especiais. Saímos então de manhã e chegamos à noite à Campo Grande.

No hotel, deixamos as crianças brincarem enquanto jantávamos pois eles têm um cantinho de brinquedos para a molecada. Mas, devo confessar que fiquei decepcionada. Ano passado, quando ficamos nesse mesmo Novotel, eles arrumaram dois bercinhos e o cantinho dos brinquedos estava todo ajeitadinho. Desta vez, estava super bagunçado, as bebês dormiram no chão (eu ajeitei uma caminha com um cobertor coberto com lençol) e no restaurante, o dono resolveu receber os amigos e fumar do lado de dentro. O garçom abriu as janelas e pediu desculpas mas achei um absurdo! Por fim, o ar condicionado do hotel estava quebrado. Mas a diária foi cobrada sem defeito nenhum... O que vale é o atendimento pois os funcionários são muito atenciosos.

Saímos de manhã sob uma chuva bem gostosa e mais uma vez tudo correu muito bem até Londrina. Lá ficamos no Comfort Suites. É um espetáculo! Um sofá cama para Helena, bercinhos para as gêmeas e um quarto hiper espaçoso. O restaurante é ótimo e fomos passear no shopping que fica ao lado do hotel. Lá a Helena ficou meia hora no parquinho para gastar energia pois estava super elétrica. É uma dica maravilhosa para quem tem família grande (e foi o mesmo preço do Novotel). Com certeza agora, sempre que for viajar vou verificar se posso ficar nessa rede.

Com o vento geladinho, em Londrina já precisei de uma jaqueta. Mas as bermudas vieram até Curitiba - kkkkkk

O último dia foi um pouco mais difícil. As pequenas já estavam cansadas e a Iris enjoou muito nas curvas do Paraná. Vasculhei a caixa de remédios e encontrei um para enjoo, limpamos o carro e a criança e paramos no primeiro lugar que encontramos para dar tempo do remédio fazer efeito. Então, dei umas bolachinas de sal para ela enquanto as outras almoçavam e seguimos viagem. Daí para frente tudo correu bem. Chegamos aqui e demos entrada no hotel. O quarto é bom. Tipo quitinete. Tem quarto, sala e banheiro, além de cozinha americana.

Helena com um sapão na parada da estrada enquanto passava o enjoo da Iris

Depois de largar as coisas, fomos à imobiliária e levamos o original da documentação e nos disseram que até quinta ou sexta o apartamento deve estar disponível para mudarmos. Passamos na frente do prédio e vimos que tem um hipermercado do lado. Já entramos e compramos um jogo de pratos, copos e talheres, já que no hotel também não tem nada. Pegamos umas coisas para comer e voltamos para o hotel. Hoje estamos de molho deixando as crianças descansarem. Mais tarde vou atrás de uma lavanderia para dar um jeito na roupa da gente e, se der tempo, vamos dar uma voltinha com a molecadinha.

Depois conto mais novidades!

Ah... Obrigadão às novas amigas de Curitiba. Por enquanto, virtuais mas, logo, logo, vamos nos conhecer, né? Um beijo Alini, Dina e Adriana, Lu Ivanike e Artemis!

Viagem a Floripa e Casamento do Rodrigo

2011-10-19T15:07:00.000-03:00

Bom...

Hoje venho contando a historinha da nossa primeira viagem de avião com as três pequeninas e do casamento de meu irmão Rodrigo.

A aventura iniciou no dia das crianças. Malas feitas, embarcamos para Florianópolis. Mas, como de Cuiabá só se voa direto para Brasília ou São Paulo, lá fomos para Guarulhos. A primeira perna foi boa e correu tudo bem apesar do aperto dos aviões hoje em dia.

Florinha olhando tudinho

Helena tava lá do lado do papai

E a Iris nanando gostoso

Em Guarulhos fomos trocar as fraldas de todo mundo e a Helena teve que trocar de roupa porque escapou um xixizinho porque o papai tava cuidando dela e das malas e a mamãe no trocador e ninguém pode correr para o banheiro com ela... Acontece. Demos mamá para as pequenas e comemos uma pizza (na Pizza Hut). Depois, novo embarque, para Florianópolis.

Quando chegamos lá fomos recepcionados pelo vovô, vovó e bisa que foram nos buscar em 2 carros (porque é muita bagagem - kkkkkk).

De lá, fomos para a Pousada, que é ótima mesmo. Eu já conhecia de passar na frente quando morava em Floripa mas nunca tinha me hospedado. Chama-se Vila Tamarindo (www.tamarindo.com.br) e foi uma delícia!

Vovó Elenita e Tio Marcone na pousada com a Helena

Helena acordou, pegou os brinquedos e ficou se distraindo até mamãe acordar às 10:00. Delícinha.

Brincando no jardim

Mamãe relaxando

Abraço booooommmmm

Papai na rede e a molecada aprontando.

De chapéu!

Cadê o bebê?

Na rede com a mamãe

Figuraça

Beijinho gostoso

Almoço ao ar livre

Bagunça no quarto (a pousada é que forneceu os dois bercinhos)

A Pousada fica na praia do Campeche e para nós que AMAMOS o Sul da Ilha, foi perfeito. Helena fez tanto castelo que não queria ir embora da areia de jeito nenhum. Só teve medo do mar mas, isso depois a gente consegue.

Castelo com a dindinha

Amizade de 13 anos... ai... estamos ficando velhas - kkkkkkk

Um castelo pronto

As fotos a seguir são da bagunça familiar, muito comum aqui em casa. A hora em que nos jogamos com as crianças e as enchemos de beijos e cosquinhas.

Pinto no lixo

Caretas

Bom... a cerimônia de casamento foi outra aventura. Todas as princesas arrumadas, só deixamos para vestir a Helena na igreja, já que era porta-alianças e não queríamos arriscar ela se sujando antes da hora. Pegamos um táxi e quando estávamos a 200m da igreja da Lagoa, Flora vomitou o papai todinho. Coitado... ele ficou inconsolável mas, com crianças essas coisas acontecem, né? E ela tava de vestidinho de seda pura igual ao da Iris. Como eu tinha levado um vestidinho de malha para cada uma caso elas ficassem irritadinhas na festa, duas alunas da Di (noiva) me ajudaram a levá-la à casa paroquial onde o seminarista nos deixou dar um banho e trocar a roupinha dela. O Marlon pegou o carro da minha mãe e voltou para o hotel para trocar de roupas. QUando voltou, os padrinhos já estavam assinando o livro.

Flora já de vestidinho trocado nanando no colo da mamãe

A daminha mais linda!

Flora ainda dormindo

sshhhhhhh

Iris gostosa

Helena e Dinda

Iris e a tia Elise

Será que é princesa?

Família

Família toda

Carina e Bruno... figuras

Beijo

Papai foi no hotel... quer conversar comigo? Você vem sempre aqui?

Marido e mulher

Beijos lindos

Lú, mãe, eu e Elise

Pequeninas comportadas

Valsa com o vovô (mas ela queria com o noivo)

A viagem de volta foi conturbada pois as três estavam gripadinhas mas correu tudo bem, exceto pela Helena que vomitou no primeiro trecho. Mas, com ajuda da comissária e de uma senhora que ficou com a Iris no colo, tudo se arranjou e restringimos a alimentação até estarmos em terra firme.

A conexão foi em Congonhas e de uma hora apenas. Bom... tanto fizeram trocando portões de um lado ao outro do aeroporto que no final, o Marlon foi correndo na frente com a Flora no canguru e eu com o carrinho da companhia e a Iris, acabei colocando Helena sentadinha atrás da irmã pois ela já estava morta de cansaço e pedindo colo, e fui correndo atrás. Conseguimos embarcar com mais alguns atrasados e chegamos no calor de Cuiabá...

Daqui a 10 dias tem mais viagem e depois passo para contar os preparativos.

Beijos

Curitiba

2011-10-09T21:58:00.001-04:00

Bom, gente...

Lá vamos nós de novo... mas desta vez, muito felizes. Deixamos Cuiabá em breve, por Curitiba. Por enquanto, ainda não vamos de mala e cuia mas, ainda em novembro já colocaremos nossos pés na que considero uma das melhores (senão a melhor) capitais para se viver no Brasil.

O que pesa são as amizades deixadas por aqui. Há algum tempo estamos nos preparando para essa despedida que será sem dúvidas as mais dolorosa de minha vida. Os amigos que fiz aqui, serão sempre parte de nossa vida. Viraram aquela família que acontece quando a gente nem viu. Mas sei que não há de ser nada. Sempre poderemos tirar férias juntos e sei que a casa de uns sempre estarão abertas aos outros.

Tento não pensar nisso por enquanto. Pensa nas mamães blogueiras de Curitiba que já estão me rendendo uma recepção e nas amizades novas que faremos por lá. Afinal, não há limites para as amizades verdadeiras. Fizemos algumas em Floripa, outras em Lages, em Brasília, em Cuiabá e agora, com certeza as farei em Curitiba.

Então que venha o que a vida nos reserva!

Propagandas

2011-09-28T23:16:00.000-04:00

Olá pessoal

Durante alguns meses eu estive pensando em escrever sobre propagandas. Na verdade, sou uma grande fã e entusiasta! Adoro os publicitários brasileiros e me divirto em intervalos comerciais.

Mas, como em todas as áreas, há criaturas que eu não sei de onde aparecem. Algumas propagandas são colocadas no ar e eu fico me perguntando: "com tanta gente envolvida em uma campanha publicitária, será que ninguém percebeu que isso não ia dar certo?

Não estou falando da vovó das Havaianas, que eu achava ótima (nunca entendi aquela proibição), nem das propagandas da Nissan que eu acho cada vez melhores.

Hoje vou falar de duas em particular:

1) Hope Gisele Bünchen: Eu estava bem quietinha mas hoje vi a notícia de que o Governo pediu a suspensão da campanha. Acontece que o cara teve a infeliz ideia de dizer que se você é brasileira, basta ficar de lingerie para escapar das coisas. Pode ser uma brincadeira, tudo bem... não estou morrendo de indignação por causa disso mas, não gosto de ver a brasileira sempre associada à sensualidade como se fosse o nosso maior atributo. Beleza, somos um povo bonito mas temos muito mais a oferecer. Só acho que poderiam ter pensado melhor em como colocar a brincadeira de uma forma melhor.

Mas a minha verdadeira indignação e a que vem há meses martelando em minha cabeça cada vez que a vejo é essa.

2) Pediasure! Gente.... pelamor de Deus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! O que é aquilo???? Parece muito inocente mas diz que a mãe insistir para que o filho coma direito afasta os dois. Que ela deve simplesmente deixar que ele coma o que quer e depois dar o suplemento para ele.
Beira o ridículo!!!!! Deixa eu dar uma notícia para esses publicitários: Criança gosta de pais que impõem limites! Criança gosta de ter obrigações. Por mais que reclamem na hora, é isso que cria filhos saudáveis tanto física como psicologicamente.
A outra peça da campanha não é ruim e por mim ficariam só com ela. Ela diz que a mãe não tem certeza se o filho ingere nutrientes suficientes e por isso dá o suplemento. Esse sim pode ser um motivo válido.

Alguém lembra de outras propagandas polêmicas?

Eu mesma acabei de lembrar de uma que faz MUUUUUUITO tempo. Quem é da década de oitenta e anteriores (hehehehe) vão lembra uma na qual a Xuxa mandava as crianças destruírem seus tênis (até colocando no liquidificador) para que os pais comprassem o tênis da Xuxa. Na época a propaganda também foi tirada do ar. Lembram dessa? Não achei na internet para postar aqui...

Emagrecimento - barreira psicológica

2011-09-28T10:31:00.001-04:00

Bom dia!!!!

E como está bom! Hoje consegui romper uma barreira psicológica importante para mim.

Depois de duas gestações, na hora em que tive a Iris e a Flora, pesava 96 quilos. Depois do parto, perdi facilmente 11. Depois empaquei... Fiquei por volta dos 85 e não tinha cristo que fizesse baixar. Mesmo quando o Marlon foi hospitalizado, perdi 5 quilos em uma semana mas, depois fui gradualmente recuperando todos eles.

Não havia dieta que funcionasse. Então, depois de desmamar as meninas busquei uma endocrinologista. Bom, ela me passou um remédio e eu fiz o dever de casa. Hoje estou fazendo uma dieta onde eles me mandam almoço e janta congelados e uma sugestão de cardápio para os lanches. Estou fazendo direitinho (exceto no final de semana, né?) e obtendo resultados bons. Emagrecendo devagar e sempre.

Então essa manhã, fui me pesar e MARAVILHA!!!!! 79,8kg!!! Tá bom que é besteira... 200g abaixo dos 80... mas pra mim é uma grande coisa... não aguentava mais ver aquele 8 na frente do meu peso.

Agora é continuar firme e forte na dieta e no meu pilates que já me fez perder mais de 15 cm de cintura. E força na peruca!!!!!!

Mais 5 kg e o peso da gravidez já era!

Reciclando em Cuiabá

2011-09-04T23:05:00.000-04:00

Olá pessoal
Hoje estou passando para falar um pouco de atitudes sustentáveis. Vou procurar fazer uma postagem por semana sobre esse assunto mas não prometo pois, como sabem, minha vida é um tanto corrida.

Hoje vou falar de como é difícil querer levar uma vida sustentável em Cuiabá-MT. A verdade é que consciência ambiental aqui é uma coisa que as pessoas estão começando a ouvir falar agora mas, é uma grande preocupação nossa. Então, vou mostrar como nós estamos tentando contribuir um pouquinho para diminuir o impacto na nossa natureza.

Aqui em casa já criamos o hábito de separar garrafas e embalagens de PET, latas de alumínio, pilhas e vidros para reciclagem. Vamos caso a caso:

1) Embalagens PET:

Nós não costumamos comprar refrigerantes mas, quando temos nossos ajuntamentos nos finais de semana, o pessoal traz e depois guardamos tudo. No dia seguinte, durante a arrumação, lavamos todas as garrafas e guardamos em um saco na área. Quando á outras embalagens PET, passam pelo mesmo processo. Quando temos uma quantidade que está ocupando espaço, pegamos o saco e levamos para a escolinha da Helena. Lá ela coloca as garrafas num cesto e a escola vende para organizar seus próprios eventos.

2) Latas de Alumínio: As latinhas de alumínio, que consumimos MUITO por causa do leite em pó das gêmeas (cerca de uma a cada 2 dias), passam por isso também.

Como uso para fazer artesanato, quando elas terminam, lavamos, secamos e guardamos. As que eu quero para artesanato, separo (aliás, se alguém quiser, aceito encomendas. Aí embaixo tem uma latinha que fiz para a Iris. Depois vou fazer uma postagem de artesanato de reciclagem), as demais, junto em outro saco e quando há quantidade razoável, também levamos para a escola da Helena.

3) Pilhas: Combinamos na escolinha da Helena que ficaríamos responsáveis pela coleta de pilhas velhas e de sua destinação. Assim, as tias fizeram uma caixinha que fica à disposição de todos que quiserem jogar pilhas e baterias fora.

Helena sempre nos ajuda e pega as pilhas da caixinha. Depois juntamos tudo e levamos aos supermercados MODELO onde há uma caixinha de coletas para esse tipo de material.

Vidros: Com os vidros, foi mais difícil. Procurei na internet até que encontrei uma cooperativa que aceita o vidro. Mas, aqui ninguém busca nada. Então eles me disseram que tinha um posto de coleta no Hipermercado EXTRA.

Assim, as garrafas de vidro e potes que eu não utilizo para artesanato são separados e levados para lá,

Além disso, aqueles vidros que têm tampa plástica eu levo no Mercado BIG LAR, onde há um posto de coleta de vidros para armazenamento de leite materno.

Por fim, há os vidrinhos de papinha das meninas que vou colocar à venda para fazer artesanato pois são muito utilizados para isso. O que eu não vendo, doo para instituições de dão curso de artesanato gratuito.

Ou seja, para reciclar 4 tipos de material em Cuiabá, vamos a 4 diferentes locais.

Podia ser mais fácil se houvesse coleta seletiva mas, vale à pena!

Campanha contra as Hepatites

2011-08-08T17:22:00.000-04:00

Oi pessoal...

O Ministério da Saúde está lançando uma campanha de prevenção e de vacinação contra hepatites. Então, resolvi dedicar um post já que o assunto é muito importante. Eu já sou vacinada... se você não é, tá esperando o que?

Grave problema de saúde pública no Brasil e no mundo, a hepatite é a inflamação do fígado. Pode ser causada por vírus, uso de alguns remédios, álcool e outras drogas, além de doenças autoimunes, metabólicas e genéticas. São doenças silenciosas que nem sempre apresentam sintomas, mas quando aparecem podem ser cansaço, febre, mal-estar, tontura, enjoo, vômitos, dor abdominal, pele e olhos amarelados, urina escura e fezes claras.

No Brasil, as hepatites virais mais comuns são as causadas pelos vírus A, B, C e D. Existe, ainda, o vírus E, mais frequente na África e na Ásia. Milhões de pessoas no Brasil são portadoras dos vírus B ou C e não sabem. Elas correm o risco de as doenças evoluírem (tornarem-se crônicas) e causarem danos mais graves ao fígado como cirrose e câncer. Por isso, é importante ir ao médico regularmente e fazer os exames de rotina que detectam a hepatite.

A evolução das hepatites varia conforme o tipo de vírus. Os vírus A e E apresentam apenas formas agudas de hepatite (não possuindo potencial para formas crônicas). Isto quer dizer que, após uma hepatite A ou E, o indivíduo pode se recuperar completamente, eliminando o vírus de seu organismo. Por outro lado, as hepatites causadas pelos vírus B, C e D podem apresentar tanto formas agudas, quanto crônicas de infecção, quando a doença persiste no organismo por mais de seis meses.

As hepatites virais são doenças de notificação compulsória, ou seja, cada ocorrência deve ser notificada por um profissional de saúde. Esse registro é importante para mapear os casos de hepatites no país e ajuda a traçar diretrizes de políticas públicas no setor.

Causada pelo vírus B (HBV), a hepatite do tipo B é uma doença infecciosa também chamada de soro-homóloga. Como o VHB está presente no sangue, no esperma e no leite materno, a hepatite B é considerada uma doença sexualmente transmissível. Sua transmissão ocorre:

Relações sexuais sem camisinha com uma pessoa infectada;
Mãe infectada para o filho durante a gestação, o parto ou a amamentação,
Compartilhar material para uso de drogas (seringas, agulhas, cachimbos), de higiene pessoal (lâminas de barbear e depilar, escovas de dente, alicates de unha ou outros objetos que fura ou cortam) ou de confecção de tatuagem e colocação de piercings,por transfusão de sangue contaminado.
Como Prevenir?
Evitar a doença é muito fácil. Basta tomar as três doses da vacina, usar camisinha em todas as relações sexuais e não compartilhar objetos de uso pessoal, como lâminas de barbear e depilar, escovas de dente, material de manicure e pedicure, equipamentos uso de drogas, confecção de tatuagem, e colocação de piercings. O preservativo está disponível na rede pública de saúde. Caso não saiba onde retirar a camisinha, ligue para o Disque Saúde (0800 61 1997).
Além disso, a toda mulher grávida precisa fazer o pré-natal e os exames para detectar a hepatites, a aids e a sífilis. Esse cuidado é fundamental para evitar a transmissão de mãe para filho. Em caso positivo, é necessário seguir todas as recomendações médicas, inclusive sobre o tipo de parto e a não amamentação.
Atualmente, o Sistema Único de Saúde disponibiliza gratuitamente vacina contra a hepatite B em qualquer posto de saúde. Mas, é necessário:
1. Ter até 24 anos, 11 meses e 29 dias - essa faixa será ampliada para até 29 anos em 2012;
2. Pertencer ao grupo de maior vulnerabilidade - gestantes, trabalhadores da saúde, bombeiros, policiais, manicures, populações indígenas, doadores de sangue, gays, lésbicas, travestis e transexuais, profissionais do sexo, usuários de drogas, portadores de DST (veja lista completa).
A imunização é realizada em três doses, com intervalo de um mês entre a primeira e a segunda dose e de seis meses entre a primeira e a terceira dose.

Informaçãos no site www.hepatitesvirais.com.br

Viagem ao II Konzenstreff e problemas de coluna

2011-07-28T21:57:00.000-04:00

Este final de semana encaramos uma viagem de 590 Km de asfalto + 55 de estrada de terra para chegar a Ribeirãozinho - MT no encontro da família do Marlon.

Mas valeu à pena pela festa. Foi muito divertido embora eu tenha passado o final de semana todo cheia de dor na coluna por causa do problema que adquiri na gravidez (depois vou falar sobre isso) e no corpo todo por conta de uma virose que só fui descobrir na segunda quando minha garganta acordou doendo MUITO. Agora já estou bem melhor mas segunda passei o dia dormindo.

Na verdade, acho que a virose juntou com todo o cansaço de tudo que tem acontecido nesses últimos tempos. O fato é que eu mal conseguia manter os olhos abertos. Dormi literalmente o dia todo e a noite toda. O resultado foi que a garganta e a coluna melhoraram muito na terça e agora me sinto muito mais disposta. Estava precisando de um dia de férias - hehehehe.

Esse vídeo é um trechinho da viagem... Tem coisas que só no Mato Grosso mesmo. Os caras estavam transportando uma boiada no meio da estrada.

Quanto à minha coluna, o bicho tá pegando... Semana passada passei muito mal de dor. Essa semana eu tive consulta com o cirurgião de coluna e ele me falou que não posso mais tomar antiinflamatórios pois já estou tomando por muito tempo. Então ele me receitou um manipulado com analgésicos bem fortes para ver se adianta. Caso eu continue com dor, precisarei fazer uma microcirurgia na coluna.

Segundo ele o procedimento é simples. Colocariam uma agulha na minha coluna após anestesia local e através de vídeo chegariam ao nervo na face da vértebra. Depois, eles queimam o nervo e isso deve me trazer alívio na dor. Tomara que não chegue a isso... agora além do pilates farei fisioterapia e espero que o efeito dessas terapias comece a aparecer.

Homofobia e Kit Gay do MEC

2011-06-27T23:44:00.000-04:00

Oi gente

Hoje vou fugir um pouco dos meus assuntos tradicionais.

Depois de ver muito bate-boca, muitos vídeos na Internet e diversas discussões de pessoas altamente parciais (tanto de um lado quanto do outro), resolvi fazer um texto sobre a minha opinião.

Na verdade, já começo dizendo que acho que o post será inútil pois nesse tipo de discussão, em geral, não se muda a opinião de ninguém afinal, que é a favor, normalmente, é radicalmente a favor e quem é contra, normalmente, é radicalmente contra.

Minha única pretensão é talvez expor alguns pontos de vista que quem lê pode não ter considerado e que isso faça com que as pessoas reflitam sobre esses pontos antes de se posicionarem.

Quem me conhece sabe... sou hétero (ou estou, como diz uma grande amiga - kkkkkkk), casada há 8 anos e tenho 3 filhinhas pequenas.

Estive hoje durante o dia assistindo os vídeos que o MEC fez para o chamado KIT GAY que deveria ser distribuído nas escolas brasileiras e tropecei nesse vídeo da Myrian Rios e resolvi começar por ele.

Primeiramente, acho que a ilustre deputada deveria se informar um pouquinho mais antes de dar um discurso desse. Não porque eu discorde de sua opinião (embora discorde) mas, para não falar tantas abobrinhas.

A ex-atriz parece, ao meu ver, não entender muito bem o significado usual da expressão "orientação sexual". Quando ela fala em orientação sexual me parece que ela esteja falando daquilo que a pessoa está disposta a aceitar ou não. Para esclarecer, a expressão "opção sexual" já foi aposentada porque não há opção real ou você que é hetero algum dia acordou e pensou "está na hora de eu decidir se vou gostar de homem ou de mulher"? A pessoa nasce como é! A única opção que a pessoa tem é assumir publicamente ou não. Daí, a nova expressão "orientação sexual" que é mais aceita hoje em dia.

Outro ponto que acho complicado é o exemplo que ela dá sobre contratar alguém para cuidar das filhas ou filhos... Achei a historinha muito infeliz por alguns pontos:

A babá lésbica pode querer bulinar as meninas? Para começar, há zilhões de anos se contratam mulheres para serem babás de meninos. Aí não tem problema? E de mais a mais, só porque a pessoa é gay, é depravada e pedófila? Se quiser mexer com as crianças não tem que ser demitida por ser homossexual, deve ser preso por pedofilia.
Você tem liberdade total para escolher quem trabalha em sua casa. Se o cara vai vestido de mulher trabalhar, ele pode ser demitido por não se vestir de acordo com as exigências do cargo, desde que essas exigências sejam especificadas. Se a babá está falando o que você não quer com as crianças ou se comportando de maneira inadequada, você também pode demití-la.

A única coisa que ela falou e que eu tive que parar para pensar é na brecha que essa redação pode abrir na lei, para a pedofilia. Calma... não se desesperem... O que acontece é que juiz tem que julgar pelo que está escrito e não o que foi a intenção de quem escreveu a lei. Por isso eu imagino que existiria a possibilidade de algum advogado de algum pedófilo conseguir (ou tentar) livrar alguém alegando que a "orientação sexual" do cliente é gostar de criança. Assim, minha opinião é de que na redação do texto deveria ser especificado o significado da expressão.

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KIT GAY do MEC

Bom... quanto à campanha do governo contra a homofobia, fico me perguntando quem é que tem as idéias dessas campanhas. Não me entendam mal... eu sou totalmente a favor de uma campanha contra a homofobia nas escolas. A bem da verdade, acho que era mais fácil simplesmente ensinar a aceitar que cada pessoa faz de sua vida aquilo que quiser, desde que não faça mal aos outros.

Mas já que quer fazer companha contra a homofobia faz direito, né? Vou postar aqui os links dos videozinhos que o MEC fez e que vazaram na internet para quem quiser ter opinião própria.

Olha... vou falar a verdade... eu não sei a que faixa etária esses vídeos foram destinados mas, como mãe, se isso fosse exibido a minhas filhas antes da adolescência, eu acharia inapropriado mesmo que fossem vídeos de casais heterossexuais. O das meninas teve o final mudado, no original era um beijo no meio do pátio do colégio.

Por outro lado, acho que esses vídeos exibidos para adolescentes vão virar piada.

Se posso dar minha singela contribuição de quem não é gay, psicóloga, psiquiatra, marketeira, publicitária, etc.? Acho que as coisas poderiam ser muito mais simples e menos polêmicas. Pare para pensar as coisas que te deixam mais à vontade. Não são aquelas que você vê como naturais quando é criança? Então quem sabe o governo não poderia passar a incluir as famílias modernas nas campanhas.

Vai ter campanha de vacinação? Coloca lá no cartazinho junto com as famílias brancas, negras, indígenas e orientais que já povoam os materiais publicitários, uma família com dois pais ou duas mães. Num filminho em que apareça uma turma de adolescentes, coloca duas mocinhas abraçadas (ou mocinhos). Não precisa mostrar a coisa como conflito, como diferente. Dessa forma, quando a criança percebesse a diferença perguntaria, por exemplo: "tia, por que aquela menina tem dois pais e nenhuma mãe?" "porque, querido, nem todas as famílias são iguais... algumas tem só mãe, outras, só pai , outras, dois pais e etc."

Não era mais fácil?

Ah... e mais uma observação... Depois da cartilha do MEC com erros de português, agora o vídeo contra a homofobia tem erro de matemática... Se o rapaz tem o dobro de chance de achar alguém que ele goste, ele tem 100% de aumento nas chances e não 50% como está no vídeo sobre a aula de probabilidade... FALA SÉRIO MEC!!!!!!

Bom... se falei alguma asneira, por favor me corrijam e, por favor, sintam-se livres para deixar aqui suas opiniões contra ou a favor. Só o debate faz a gente considerar todos os pontos de vista. Só apago comentários com palavreado chulo, ok?

Beijos

Apenas Renata

2011-06-21T09:08:00.000-04:00

Oi gente

Hoje estou com vontade de escrever mas sem muita idéia de por onde começar. Na verdade, hoje, como ontem estou meio desanimada.

Semana que vem o Marlon volta a trabalhar. A princípio será por meio-período. Não sei bem o que pensar. Cada vez que penso em tudo isso, fico nauseada, passo mal. Ontem me senti pior ainda. Tinha ondas de calor e tonturas. Acabei por ir ao médico e ele disse que eu estava com uma taquicardia. Fiquei no soro com medicação e saí de lá bem melhor. Fiz alguns exames (inclusive de gravidez - fala sério, né?) e nada foi detectado. Segundo ele, pode ser ansiedade... bom... eu queria deixar logo tudo isso para trás e na maioria dos dias eu consigo.

O problema é que desde ontem estou me sentindo fisicamente mal. No geral, tento ser animada, deixar esse tipo de preocupação de lado mas ando cansada de ser forte. Esse último ano foi bem puxado para mim, com o final da gravidez complicado, a cirurgia da Iris, esse problema com o Marlon. Agora é que estou começando a me cuidar um pouco mais. Ando cansada de ouvir que sou uma super-mãe, uma super-mulher, uma super-esposa...

Hoje eu queria ter o direito de ser apenas a Renata.

Mudança de planos

2011-05-19T11:20:00.000-04:00

Bom gente...

Agora com as coisas mais calmas, estou tentando organizar a vida. Minha idéia inicial era de pegar as crianças e o Marlon e ir para Floripa, na casa dos meus pais, e passar uns dias por lá. Aliás, essa era a recomendação de todos os médicos e psicólogos.

Na verdade, como minha cabeça não está funcionando direito, fico com medo de ficar sozinha com as meninas e o Marlon. Não consigo seguir uma linha de raciocínio muito bem, esqueço o que estou falando no meio da frase e mesmo quando saio, esqueço o que fui fazer... Esta semana estou vendo se consigo uma consulta com um psiquiatra para ver se podem me ajudar a ter um pouco mais de concentração.

Mas, meus pais vão receber visita e não há lugar na casa deles para nós. No desespero, comprei uma passagem para a madrinha da Helena que veio no mesmo dia para ficar com a gente e me ajudar. Está sendo uma mão na roda. Ela deve ficar até o início do mês, quando a Helena faz aniversário.

Depois minha mãe vai ficar mais uma semana (já estava com a passagem marcada antes disso tudo) e espero até lá ter melhorado um pouco para poder ficar sozinha.

Algumas coisas estão melhorando. Todos os dias passo na frente da padaria onde foi o tal assalto para levar Helena à escola. Hoje pela primeira vez não fiquei olhando lá para dentro e imaginando a cena. Quando percebi, já tinha passado...

Tentando organizar os pensamentos

2011-05-14T12:16:00.000-04:00

Oi gente

Primeiro eu queria agradecer por todos os recadinhos aqui no blog, no Face e por e-mail. É maravilhoso ter o apoio de todos vocês.

Agora as coisas estão mais calmas, embora minha cabeça esteja bem confusa. Para mim, é difícil organizar pensamentos e elencar tarefas a serem cumpridas. Embora eu já esteja bem, quando olho para dentro, parece que a cabeça está oca. É bastante angustiante.

Minha psicóloga me disse que é normal... seria o tal do pós-trauma. Segundo ela, o cérebro precisa se reorganizar. Tomara que não demore muito...

O assaltante que atirou no Marlon já foi preso e acho minha reação estranha. Todos ficam me falando algo... "Bandido bom é bandido morto" ou "Coitado, vai sofrer muito", etc. Enquanto isso, fico pensando comigo mesma: "O que EU sinto por esta criatura?" E acho que a resposta é nada... Sei que não sinto raiva como sempre achei que sentiria quando via notícias na TV de situações parecidas. Acho que não sinto pena dele como pessoa. Também não o desprezo. Não desejo nada a ele, nem de bom nem de ruim.

Acho que pela primeira vez, experimento a total indiferença verdadeira. Mas isso não é estranho? Não deveria sentir algo? Esse homem quase acabou com meu sonho de felicidade! Bom... não sinto,

Só o que sei é que acho um horror que um rapaz tão novo não tenha nenhum amor à vida, que não seja capaz de considerar antes de atirar em um pai de família. É uma falta de valores, de amor, de tudo... Fico pensando se as coisas poderiam ser melhores. Será que se o sistema reeducasse alguém tudo isso poderia ter sido evitado? Ele já tinha passagem quando adolescente. Será que naquela época já não havia esperança? Só Deus sabe...

Agora minha preocupação é outra. As pessoas me dizem que não devo pensar nisso, mas é inevitável. Quantos anos ele fica preso? 3, 4... isso se não fugir antes... Não quero passar meus dias contando o tempo que ele ainda tem para cumprir. Me aconselham dizendo que a gente não pode se deixar abalar mas, cansei de ser forte. Não quero encarar mais essa. Minha coragem ficou na sala de parto. Quando penso nas minhas filhas, tenho certeza de que quero deixar Cuiabá para trás.

Temos amigos maravilhosos por aqui. Mas sei que são amigos para a vida toda. Vou sentir saudades mas daremos um jeito de nos ver. Agora quero ver se vamos para mais perto da família e mais longe desse cara.

A pior semana da minha vida

2011-05-08T21:51:00.000-04:00

Bom gente. Tem coisas na vida que a gente nunca espera. Na sexta passada (29), uma dessas aconteceu comigo. Tudo corria como sempre.

Na hora do almoço, Marlon trouxe Helena, comemos, colocamos as três pequenas na cama e fomos ficar juntinhos. Temos sempre uns dez minutinhos para isso.

Depois, meu amor me deu um beijo, se despediu como sempre e quase que nunca mais volta para nós.

Por volta de umas 14:30, uma amiga me ligou dizendo que vinha com a irmã me ver. Achei estranho pois ela trabalha muito e normalmente não teria tempo mas, comecei a dar um jeito nas coisas.

Dez minutos mais tarde, uma outra amiga me ligou. Disse que eu ficasse calma que ela vinha me buscar e levar para o hospital pois o Marlon tinha sido baleado em um assalto.

O chão me faltou. Não havia como escolher uma roupa. Pegava duas calças, depois duas blusas. Por fim, botei qualquer roupa. Chamei uma vizinha e a Flávia trouxe Carol para ficar com as crianças.

Quando cheguei no hospital, vi o corredor cheio de amigos e percebi que a coisa era pior do que eu pensava. A princípio me disseram que ele tinha sido baleado no ombro e pensei que não seria nada muito complicado. A cirurgia, na minha cabeça seria para extrair a bala, ou algo parecido.

Hoje já sei que o médico disse aos nossos amigos que dificilmente ele sobreviveria e que eles tinham me chamado para que eu me despedisse.

O tempo foi passando e somente quando já havia 4 horas de cirurgia, um cirurgião saiu da sala e começou a me explicar o que realmente ocorrera. Marlon perdera todo o sangue do corpo. Tinha tomado 10 bolsas de transfusão pois a veia cava fora atingida. Além disso, quebraram a costela dele pois a bala perfurou o pulmão, passando a um dedo do coração. Mas ele estava estável e outra equipe assumira para fazer a reconstrução do ombro.

Foram mais duas horas de cirurgia e o cirurgião vascular saiu da sala. Ele nos falou que foram arrebentados 5 cm da veia sub-clava que não foram reconstruídos pois eles acharam que ele não resistiria à operação. O resto estava no lugar e as possíveis sequelas iam da perda do braço à perda de movimentos total ou parcial.

Fiquei arrasada mas, pelo menos ele estava vivo. Quando ele saiu do centro cirurgico, estava branco como papel, com os lábios inchados pelo respirador e sedado ainda. Conseguiu abrir os olhos e olhar para mim. Lhe disse que estava ali e que esperava por ele quando ele ficasse bom. Eu e as meninas. Subi no elevador com ele e fui até a porta da UTI.

Depois que ele entrou, me deram uma lista dos itens de higiene pessoal que ele precisava. Fui à farmácia ao lado do hospital e levei tudo na UTI. Depois, pedi que me levassem para casa para ver minhas filhas. Tinha que amamentar as gêmeas. Chegando em casa, amigas e vizinhas tinham cuidado das meninas para mim. A casa acalmou mas eu não dormia. Fui para a rua caminhar. De dois em dois minutos eu tinha uma crise de choro. Era uma sensação de solidão horrível. Meu companheiro não estava comigo e eu não podia estar com ele. Minha vontade era de estar sentada na porta da UTI e acho que eu teria feito isso se não tivesse que amamentar minhas filhas.

No dia seguinte pedi a um amigo que me levasse até o hospital para que eu tivesse notícias. Todo o tempo eu pensava em como seria minha vida se o Marlon não resistisse. Minhas três filhas não teriam pai. Eu iria embora de Cuiabá? Para onde? Fazer o que? O amor da minha vida poderia nunca mais se deitar ao me lado. Nunca mais beijar as filhas. E eu nem tinha tido chance de me despedir.

Quando cheguei no hospital, encontrei outro amigo. Eles tinham se revezado a noite toda na porta da UTI. Um médico amigo nosso apareceu e entrou lá para ter notícias. Marlon estava estável mas continuava correndo risco. Se recuperava bem mas, ainda não estava fora de perigo. Eu só poderia vê-lo no final da tarde. Fui para casa e, por mais que deitasse, não conseguia tirar da cabeça a imagem dele sendo baleado. Deitei na cama mas não podia fechar os olhos. Comida eu não podia nem imaginar. No máximo, líquidos.

Antes do horário de visitas, tomei um banho e coloquei uma roupa melhor. Não queria que ele ficasse preocupado por minha causa. Não podia chorar na sua frente. Tinha que estar bem. As meninas estavam sendo ainda cuidadas por amigas e assim continuou até segunda quando minha sogra chegou.

Quando entrei lá, o cobri e comecei a conversar com ele. Eu não podia alcançá-lo para dar um beijo. Na garganta um cateter, fios para monitorá-lo no peito, soros, curativos e etc. Ele ainda estava branco como papel mas já passara para a unidade semi-intensiva pois estava consciente. As notícias eram boas. Ele se mantivera estável, o braço respondia bem ao tratamento, não havia inchado e havia movimento nos dedos.

Voltei para casa. Continuava sem comer e sem dormir. Quando alguém tirava Helena de casa, eu me permitia chorar. Mal conseguia andar. Na frente dela, era só sorrisos. Para ela o papai estava viajando e logo voltaria.

Olhava as roupas dele pela casa e não conseguia guardá-las. Seu sapato estava no canto do quarto e não podia olhá-lo nem guardá-lo. Minha mente estava vazia. Eu não conseguia pensar em qual era o próximo passo. Graças a Deus que os amigos foram maravilhosos e cuidaram de tudo para mim.

No domingo de novo fiquei de manhã no hospital para ter notícias. Não encontrei com o cirurgião vascular. Liguei para ele e ele me disse que o Marlon estava tendo uma recuperação muito melhor do que o esperado e que por ele teria alta da UTI. Faltava a opinião do cirurgião de tórax.

De tarde, minha avó que não sabia de nada (e continua sem saber) me ligou e tive que fazer uma voz boa e dar risada com ela, brincar e dizer que todos estavam bem. Ainda estou estudando uma forma de contar para ela pois meus pais estão fora do país e não podem ir até lá.

No horário de visita ele já estava com uma cor muito melhor e eu comecei a ficar um pouco melhor também. Nesta noite eu consegui dormir da 01:30, às 5:00 e já levantei um pouco melhor.

Na segunda, me ligaram por volta do meio-dia dizendo que eu fosse ao hospital pois ele iria descer para o quarto. Fiz uma bolsa com algumas roupas para ele e saí correndo. Recepcionei ele, ajudei-o a se vestir e a partir daí é que minha cabeça começou a funcionar de novo, embora o trabalho tenha aumentado.

Só nesse dia é que consegui falar com minha mãe. Também nesse dia minha sogra chegou. A Flávia que já a conhecia foi buscá-la e a levou direto para o hospital.

A partir daí as coisas começaram a melhorar. A cada dia o Marlon parecia melhor e depois que tirou o dreno que estava no pulmão, parecia estar novo.

Sem o dreno, conseguimos colocar uma camisa nele e levei a Helena para vê-lo pois ele sentia muita falta dela e ela já não veria os ferimentos. Foi emocionante levar ela até lá e pensar que tinha sido por pouco que eu poderia nunca mais ver essa cena.

Ao final de uma semana, o médico deu alta e agora meu amor está conosco novamente.

Logo no primeiro dia a Helena saiu para brincar com a avó e o Marlon subiu para descansar. Quando ela voltou me olhou séria e perguntou para mim: "cadê o papai?" e eu "Está descansando". Ela ficou desconfiada e pediu para ir fazer bagunça com ele na cama. Eu falei para ela que ele não podia fazer bagunça mas que ela poderia subir para dar um beijo nele. Eu senti que ela estava com medo que ele tivesse ido embora de novo. Ela subiu, o viu e depois desceu e brincou o dia todo tranquila.

Marlon ainda sente dor mas já brinca com as filhas, faz as refeições conosco e dorme ao meu lado. O resto é resto.

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Diagnóstico, enfim (pelo menos para o seio)

2011-04-25T23:39:00.000-04:00

Bom gente

Queria antes de mais nada agradecer muito às minhas queridas amigas virtuais pelo apoio. É muito bom ter alguém que entende a maternidade me dando apoio, opiniões e conselhos.

Hoje o mastologista me ligou e me disse para ir ao consultório. Mais uma vez me examinou e olhou os exames. Afinal, ele me deu um diagnóstico. Na verdade, o que eu tenho é um raro e dolorido estreitamento de um canal de leite onde, quando o leite tenta descer, fica represado ali e isso causa a dor.

Beleza, a boa notícia é que não é nada grave, não vou morrer disso e não há risco de sequelas permanentes. A má notícia? É que só há um tratamento possível: desmamar as meninas. O médico então sugeriu que eu pese prós e contras e decida. Ele disse que se eu decidir desmamar e sinta muita dor, ele passa um remédio para parar a produção de leite.

Agora é ver o quanto eu agüento. Quarta volto na GO e vou conversar com ela. Quero ver a relação custo/benefício de usar algum antiinflamatório (porque eles passam para o leite e alguns podem fazer mal para as pequenas) e desmamá-las de vez.

É uma pena... com a Helena eu mantive apenas uma mamada por dia por um bom tempo, até que meu ciclo ficou tão desregulado (eu tomava Cerazette) que tive que voltar para o anticoncepcional normal e terminar o desmame. COm essas, como eu estou com o Mirena, eu queria manter um pouquinho mais... Mas, parece que mesmo depois de tanta luta, agora vou ter que deixar a amamentação para trás.

Depois volto, pessoal...

Agora vou dormir que acabou o CQC e estou morta de sono!

Beijos

Saúde da mamãe vs amamentação

2011-04-20T10:25:00.000-04:00

Oi gente

Hoje vim com um pouco mais de calma para falar sobre o que está acontecendo com a minha saúde. Ontem visitei um ortopedista especialista em coluna. Ele me examinou e falou que minha dor não deve ser uma hérnia de disco, mas uma inflamação das articulações. Também falou que a condromalácea* do meu joelho pode ser tratada mas não tem cura. O problema é que ele não pode me tratar enquanto eu amamentar pois os remédios passam para o leite e prejudicam os rins das pequenas. Ele me perguntou até quando eu pretendia amamentar. Eu respondi um ano mas, para falar a verdade, tinha a esperança de manter até um pouco mais.

O pior é a dor no seio que continua sem solução. A dra. Iara (pediatra) falou que vai tentar interceder junto ao mastologista para que ele me dê um pouco mais de atenção pois ela acha interessante mantê-las no seio.

Para falar a verdade, sinto-me angustiada só de imaginar fazer uma mamadeira para elas estando cheia de leite como estou. O problema é que sinto que meu corpo está precisando de ajuda mas só de dizer isso, meus olhos se enchem de lágrimas. A Helena nunca ficou doente enquanto estava no seio. Agora mesmo eu e ela estamos gripadíssimas e as gêmeas só estão com o nariz escorrendo um pouco. Depois de acompanhá-las na UTI, fico apreensiva em tirar esse reforço imunológico delas.

A bem da verdade, o Marlon também vê minha dor e acha que eu deveria desmamar para poder me cuidar melhor. Ele fica preocupado comigo. Às vezes penso se não sou eu que estou me agarrando a isso mas é difícil mesmo. É um momento nosso e provavelmente não vou amamentar mais ninguém na vida. Não estou preparada psicologicamente para desmamá-las agora.

Acho que se for o caso, terei que buscar ajuda. Ai... estou tão triste....

* Condormalácea: É o amaciamento e degeneração da cartilagem de hialina que se encontra por baixo da patela. Essa cartilagem é muito pouco vascularizada e sua recuperação fica prejudicada.
*

Consulta GO e minhas dores

2011-04-17T22:07:00.000-04:00

Oi gente

Esta semana fui numa consulta com uma nova GO. A minha é muito boa mas agora não marca mais horário e assim fica ruim para mim, além de eu achar uma falta de respeito absurda. Então a Dra. Iara (pediatra) me indicou a GO dela.

Adorei a médica, acho que vamos nos acertar. Conversei com ela sobre como estou me sentindo velha demais para quem ainda vai fazer 30 anos. Estou com condromalácea nos joelhos e isso não tem jeito pois a Dra. Iara não me deixou tomar o remédio enquanto amamentar, tenho dores demais nas costas. Lavar a louça é uma tortura, sinto-me super cansada quase o tempo todo, meu cabelo cai para caramba, minha libido anda a zero, etc.

Então ela me examinou, viu os exames que fiz em janeiro e pediu mais alguns para ver alguns hormônios masculinos (por causa do cabelo e libido), me indicou um ortopedista de coluna (onde vou quarta) pois disse que a gravidez gemelar pode ter causado uma hérnia de disco e fez o preventivo.

Estive também pensando em voltar ao Dr. Marco Aurélio (ortomolecular) que é marido da Dra. Iara e com quem me tratei depois que tive a Helena. A ortomolecular dá uma sensação de bem-estar melhor.

O outro problema é o seio que esta semana voltou a doer muito. Sexta o Marlon teve que voltar do trabalho ainda de manhã pois eu não conseguia cuidar das pequenas. Já liguei duas vezes para o mastologista para saber se ele vai querer fazer a ressonância mas ele não me retorna. Amanhã vou ligar de novo e pedir um encaixe que seja pois não posso mais ficar assim. A dor é de enlouquecer!

Ah... a dra. também me mandou procurar um cardiologista pois meu colesterol está muito alto... Vou marcar essa semana.

Depois mando mais notícias

Mais dor

2011-04-15T09:29:00.001-04:00

Há uma semana tenho tido novamente crises incapacitantes de dor no seio. Hoje novamente liguei para o mastologista que há 15 dias ficou de ver se eu faria uma ressonancia.
Agora botei as meninas no berço e voltei pra cama... tá difícil...

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Domingo de Arrumação

2011-04-04T21:10:00.000-04:00

Oi gente

Ontem foi dia de muito trabalho. Tinha combinado com a Flávia, minha amigona e madrinha da Iris, que ela viria para me ajudar a arrumar meu escritório, com minha papelada e coisas de artesanato pois as diversas diaristas e empregadas que passaram por aqui entulharam tanto o quarto que um dia abri o armário e as coisas caíram em cima de mim!

Então ela veio... Não foi fácil! Acabamos lá pelas 20:00 e com pernas, joelhos e costas acabados. Felizmente eu tinha guardado umas caixas de sapatos e conseguimos separar tudo e encaixotar e etiquetar.

Também comprei no sábado, uma série de coisinhas que precisava para a casa. Um refletor para podermos sentar na frente de casa com iluminação, um suporte para a mangueira, prateleirinhas quadradas para enfeitar o quarto das gêmeas. Então o Marlon conseguiu ajeitar algumas coisas mas outras ficaram para a próxima.

Gosto da sensação de aos poucos ir dando a nossa cara para a casa, né? Agora tenho uma foto ENORME para emoldurar e pendurar na sala e um painel que quero fazer na sala de jantar com fotos de todos os 5. Depois que as meninas estiverem na escolinha, também vou pintar a casa aos poucos. Veremos. Vai depender de uma ajudinha... Amanhã tenho mais uma diarista marcada... será que vai aparecer?

Ah... amanhã também vem um rapaz tirar uma pedra da cozinha e colocar na área para que eu possa tirar o freezer da sala e colocar ao lado da geladeira...

Acho que o nesting que não pude fazer antes das meninas nascerem tá vindo atrasado - kkkkkkkk

Aniversário do Marlon

2011-03-30T12:53:00.000-04:00

Oi gente

Este domingo foi o aniversário do Marlon. Então, fomos para a Chapada dos Guimarães com muitos amigos queridos e aí vão as fotinhos.

Iris com o papai

Chamego com o tio Zé

Iris se entregou... fofura, né?

Vez da Flora

Alguém quer balão?

os três aniversariantes

Helena preparada para a festa

Doces gostosos

Presente

Peguei meu primeiro brigadeiro

acho que tava bom...

brincando

Milagre!!!!

Parabéns de novo

Ultrassonografia de mama

2011-03-28T13:33:00.000-04:00

Oi gente

Hoje de manhã a Flávia veio até aqui e ficou com minhas miudinhas para eu ir fazer o ultrassom.

A boa notícia é que não há câncer, inflamação, bolsões de leite ou qualquer outra coisa. O que teve foi MUITO leite. Eu tinha amamentado uma hora antes e o seio estava lotado mas, segundo ela, tudo leite novo, ou seja, não havia leite empedrado.

Agora é esperar. Amanhã o laudo fica pronto e quinta volto ao médico para ver o tratamento. Por enquanto, como ele disse que não é bom tomar o antiinflamatório, tenho tomado a dipirona um pouco antes de amamentar. Aí, quando a dor vem, vem bem mais fraca e é suportável.

Aguardemos...

Beijos

Consulta do Mastologista

2011-03-25T22:05:00.000-04:00

Oi gente

O dia foi corrido e só agora estou conseguindo sentar para contar para vocês. Hoje no final da manhã a secretária de uma mastologista que eu tinha marcado para quinta que vem me ligou dizendo que tinha tido uma desistência. Corri lá para consultar. Afinal, a dor não está moleza.

Flora

Iris

Chegando lá ele ouviu a história toda, me perguntou todo meu histórico de amamentação e fez o exame físico. Ele falou que podem ser duas coisas, a princípio: ou eu tenho um entupimento em algum vasinho de leite que acaba dificultando a passagem do leite e, portanto, causando a dor, ou eu tenho uma certa condição que ele diz que é rara. Parece que certas mulheres têm um problema que é o leite causando muita dor na passagem pelos vasos.

Então, ele me pediu um ultrasssom com uma médica especialista em mama e eu consegui um encaixe para segunda de manhã. Minha amiga Flávia vem ficar com as pequeninas para mim. Depois disso eu mantive meu encaixe na quinta para levar o resultado... tomara que consigamos resolver essa situação, né...

Fiquem na torcida...

Postagem de Amélia - mas a dica é ótima

2011-03-24T16:27:00.000-04:00

Gente

Essa é para as donas de casa desesperadas como eu... Quem me conhece pessoalmente sabe que depois da gravidez da Helena eu fiquei com uma dor bem chatinha na lombar. Claro que é culpa dos músculos flácidos pela falta de exercício antes e durante a gravidez. Depois, então, nem se fala... cuidando dela, e por causa de mais umas 300 desculpas esfarrapadas eu não fiz muita coisa.

Enfim, tanto minhas amigas pessoais, quanto as virtuais, sabem que aqui em Cuiabá eu tenho uma sina que só pode ser culpa de coisas que eu fiz em outra encarnação ou dessa mesma (quando dizia para minha mãe quando ela me falava que eu tinha que arrumar as coisas: "quando eu crescer vou ter uma empregada!!!!). Não há uma criatura disposta a trabalhar direito.

Se moram a mais de 1 km, é muito longe, se chove, não vem; se eu cozinho, não gosta da comida (que é light); se boto elas pra cozinhar, é muito trabalho... e por assim vai...

Então resolvi facilitar minha vida... se nós mesmos temos que fazer o serviço, compramos algumas ferramentas que tornam as coisas mais simples. O produto de hoje é um rodo espetacular...

Não é propaganda, tá? tem de várias marcas... é só dica mesmo. Comprei ontem e testei agorinha e cá estou com os pés num piso limpinho em 10 minutos. Esse é o fulano

É assim... você coloca ele num balde com água e a espuma fica molhada. Então eu passei uma vez assim para meio que "lavar" o chão sem ter que jogar água em tudo. Depois você bota ele no balde de novo e puxa a alavanca e ele torce sozinho. Depois é só dar uma passadinha nele seco ´para puxar a água e ir torcendo no balde.

Resultado, chão limpo, seco e nada de pano para torcer ou vassoura para passar...

Hoje fica a dica bem doméstica!

Jornada Quádrupla

2011-03-22T13:16:00.000-04:00

Oi gente

Esse blog está meio parado, né? Mas é que estou em tripla jornada. Já tinha a casa e as filhotas para cuidar, né?

BBom... como não consigo ficar parada, arrumei um trabalho gostoso de fazer. Minha cunhadinha faz umas bijuterias lindas! Ela e a sócia têm a grife Art Púrpura (www.artpurpura.com.br) e me ofereci para trazer as coisas dela para Cuiabá e vender aqui.

No começo, estava meio com o pé atrás. Nunca tinha pegado nada para vender e não sabia como ia me sair. Mas foi um SUCESSO total! Há dois meses estou vendendo para elas e estou super animada (e ela também) com o negócio.

Como tenho muitas amigas longe de Cuiabá e outras virtuais também, acabei montando uma pagininha com os acessórios lindos que estão comigo para quem quiser pedir pela internet. Amanhã está chegando mais coisa e eu coloco as fotinhos lindas.

Esta semana estive um pouco mais livre pois arrumei outra empregada (que já disse que vai sair até sexta). Não me liberou tanto porque ela não lava, estende ou recolhe a roupa, e não lava o quintal porque diz que tem medo do cachorro (o que duvido, já que passou a mão nele). Mas de qualquer forma me sobrava um pouco mais de tempo. A partir da semana que vem, volto à busca de outra diarista.

Enquanto isso minha quádrupla jornada continua: dona de casa desesperada, mãe de três princesas, consultora no Sosseguinho (http://sosseguinho.blogspot.com) e agora, revendedora Art Púrpura.

Ah eh... e ainda tem aniversário do maridão no domingo!

Beijokas

Final de semana na Chapada dos Guimarães

2011-03-01T10:16:00.000-04:00

Passamos um final de semana delicioso com mais três casais de amigos e as famílias na Chapada dos Guimarães. Fazia tempo que a gente não ficava acordado até as 2:00 da manhã batendo papo e dando risada... foi muito bom mesmo...

Relaxando

Teve gente matando as saudades

varanda gostosa

Aquecimento?

corridinha

bola disputada

peladeiro - kkkkk

Mulherada!

Parabéns!

o que? Bolo!

brincando

sesta... e empilhamento

chamego com papai

Ai, ai... agora com mais calma

2011-01-05T16:40:00.000-03:00

Oi gente..

Agora já pensei um pouco no assunto e ainda tenho que conversar um pouco mais com o Marlon. Acontece que o período de experiência dela termina exatamente no dia 15, quando viajamos. Ou seja, deixá-la ficar mais que isso, sendo que ela não vai permanecer conosco, me parece besteira... Além de sair mais caro, vou ter que dar a chave para ela ficar vindo lá de longe onde ela mora com o filho para lavar a área dos cachorros, quando posso deixá-los em um hotelzinho onde passeiam com eles e há veterinários para qualquer eventualidade, enquanto aqui eles vão ficar muito sozinhos.

Já liguei lá na clínica para perguntar se eles tinham lugar. Lá é legal porque eles têm uns canis grandes onde os dois podem ficar juntos. Foi o único lugar na minha vida que deixei o Ozzy e achei ele melhor do que quando deixei - kkkkkkkkkkkkkkk.

Agora estou esperando o maridão chegar para conversarmos. Ando muito cansada de tudo isso. Acho que na volta vou tentar arrumar uma faxineira para uma vez por semana e ficar sem ninguém. Parece locura mas, com Helena na escola e as gêmeas com o horáriozinho bem definido, acho que dou conta do recado.

Pelo menos elas já tem vaga reservada na escolinha também. Lá eles aceitam a partir do momento que começa a andar. Quero ver se começo a trabalhar depois de voltar de férias, mas já vi que o melhor mesmo é colocar as crianças em creche do que contar com funcionária. Pelo menos a creche sempre está lá, né?

O mais legal mesmo seria poder trabalhar de casa... ainda estou pensando nisso... tenho que bolar uma idéia...

beijos e desculpas pelo post sem muito nexo... mas estou organizando as idéias...

Problema resolvido...

2011-01-05T08:45:00.001-03:00

Bom... a empregada acabou de chegar e pedir demissão porque vai ficar cuidando do garoto... pelo menos vai ficar cuidando dos bichos para mim enquanto viajo...

Vai começar tudo de novo!

Problema chato

2011-01-04T20:45:00.001-03:00

Ai gente...

Socorro! Vocês sabem como sofri para arrumar uma empregada... agora estou com uma que, apesar dos pesares, para os padrões de Cuiabá é ótima.

Mas nos últimos 10 dias eu já não aguento mais uma situação. O marido dela, que estava encostado pelo INSS, teve que voltar a trabalhar e agora ela traz o filho dela todos os dias.

A Helena adora... eu é que fico p***. O garoto tem 6 anos e fica de olho em tudo. Que forçar Helena brincar com determinado brinquedo para que ele possa brincar, come fandangos o dia inteiro (e eu aguento Helena pedindo também) e fica parecendo um zumbi atrás da gente (toda hora tenho que pedir para ele me dar licença para eu passar).

Pior ainda é que por ele estar junto, ela fica doidinha, esquece um monte de coisas e fica com pressa de ir embora.

Nos últimos dias, fiquei danada pois ela vai fazer o serviço e eu fico de babá, cuidando de 4 crianças. Fora que Helena começou a falar coisas como "que saco", "fulano é um chato", etc. Essas são coisas que não falamos na frente dela.

Então hoje, quando vi que o garoto estava lá de novo, peguei o leite dela, levei para cima e fiquei no meu quarto com ela brincando até a hora de eu ter que fazer o almoço.

Quando desci, notei que a Zélia estava danada com o garoto: "eu já falei para você me deixar trabalhar!" Sim... tava muito fácil eu ficar de olho para ela né?

O meu problema é o que fazer. Preciso muito dela e gosto do serviço mas não tem graça o filho da empregada circular livremente pela minha casa e eu ficar trancada. Até quando a Helena vai brincar nas casas dos outros no condomínio, ele quer ir junto.

Que eu saiba tenho 3 crianças, e não 4!

Alguma sugestão???? Tô aceitando!

Susto de ano velho

2011-01-01T12:27:00.000-03:00

O ano terminou bem agitado aqui em casa. Ontem de manhã, mais uma vez estava resolvendo várias coisinhas que vinha deixando para trás. Então, começou a chover bastante mesmo e eu achei uma delícia. O problema foi que, quando o despertador tocou avisando que era hora da Iris mamar, fui à cozinha para tomar uma água e vi que a ração dos cachorros estava toda molhada e pensei que havia entrado um pouco de água pela porta por causa do vento. Ergui o saco e, enquanto arrumava um novo lugar para ele percebi que a água não parava de subir e que pelo lado de fora da porta de vidro já havia um palmo de água.

Daí para a frente, foi um show de horrores. Fui tirando as coisas da cozinha da tomada e corri para a sala, com o telefone na mão ligando para que o Marlon viesse do trabalho para casa. coloquei Helena em cima do sofá, tirei o tapetinho das pequenas do chão e joguei escada acima.

Eu e a empregada começamos a puxar a água com rodos mas ela não parava de ir em direção ao escritório., Então corri para lá e logo percebi que não seria mais rápida que a enxurrada. Abri a caixa de disjuntores e desliguei tudo. Depois corri e suspendi o violão e o teclado do Marlon.

a essa altura, Helena já dizia que estava com medo e as gêmeas gritavam de fome no andar de cima. Acalmei Helena e a chuva começou a diminuir e a água parou de entrar. Nisso o Marlon chegou para ajudar e eu entreguei Helena na vizinha da frente, que deu almoço para ela. Dei de mamar para a Iris e a deixei em cima da minha cama com um ursinho. Depois dei de mamar para a Flora que ficou com a outra vizinha. quando terminei, o Marlon já lavava a área de trás e a empregada já tinha tirado a água da casa. Então, foi minha vez. Peguei um balde com lisoforme e água sanitária e passei um pano por toda a parte térrea. UFA!

Então fui pegar Flora, depois Helena e coloquei todas nas suas camas para a hora do cochilinho. Depois, eu e o Marlon comemos algo e fomos descansar também.

Sobre o Reveillon eu volto depois para contar.

Beijos

Fotos do Natal 2010

2010-12-31T18:38:00.000-03:00

Oi gente

Hoje é o último dia do ano e estou passando para registrar o nosso Natal que foi ótimo com a família toda por aqui:

Iris e Flora se segurando no carrinho novo

Meu pai e o sombra

Quanto carrinho!!!!

Neve em Cuiabá

Eu e Helena fazendo rabanadas

Muito mocinha

Comilança

Família reunida

Dindinhos

Eu e meus amores

Entregando presentes

Mãos nas cadeiras

Presente e beijo para a Bisa

Cavalinho que ela ganhou da Bisa. Já deu nome e sobrenome: Dinota Tasha

Ganhei da minha cunhada querida! É da Art Púrpura

Rodrigo e Di treinando

Coordenadas do Centro Geodésico da América Latina... Não dá para ser mais preciso.

Helena e o voô no marco do Centro Geodésico

Fazendo sobrinha no pé da Iris

Beijo para a mamãe

Passeando com a família... carro cheio!

Achou que tinha acabado?

Amostras Grátis

2010-12-15T20:30:00.000-03:00

Oi gente...

Hoje estava na farmácia e vi lá um vidrinho de hidratante labial com uma etiqueta dizendo "provador". Primeiro pensei em como aquilo era anti-higiênico (será que esse hífen tá certo pelo novo acordo ortográfico?). Como é que se faz um hidratante labial que todo mundo mete o dedo e passa na boca para ver se gosta? Pelo menos deveria ter uma espátula descartável pra gente usar, né?

Mas o importante é que o pensamento me levou a pensar que amostras grátis eram soluções melhores. Mas logo lembrei que tenho um sério problema com amostras grátis. Será que mais alguém tem? Acontece que eu adoro as amostras. Normalmente os produtos são muito bons e eu acabo guardando para usar em uma ocasião especial. O que acontece? A porcaria acaba ficando lá num canto, até meio esquecida e quando vou olhar já está vencida - kkkkkkkkkkkkkkkkk. Eu mesma fico danada!

De uns tempos para cá, ando me forçando a utilizar logo em uma semana as amostras que ganho, para ver se eu acabo com mais essa mania.

Coisa de maluco? Pode ser... mas cada louco tem sua mania! Eu sempre tento me livrar das minhas assim que as identifico...

Medo de mãe

2010-12-05T11:46:00.001-03:00

Alguém aí está apavorada como eu? Semana passada recebi um bilhetinho da escola da Helena e, de repente, o chão sumiu! Dizia assim:

Dia 8 será o último dia de aulas

Ai meu Deus! E agora?
De repente, pensei: vou ficar com três bebês em casa o dia inteiro!

Bom, nessa primeira quinzena, vou me dedicar coma Helena a fazer as lembrancinhas de Natal para a família. Vai ser bem original e acho que ela vai adorar fazer. Vamos ver.

Depois que minha família for embora terei mais uma quinzena... aí, só Deus sabe - hehehehehe

UFA

2010-11-23T11:28:00.001-03:00

Hoje foi um dia de rotina, para variar... andava difícil conseguir um.

Mas, agora a Iris está bem, só esperando tirar os pontos, o Marlon melhorou bem depois da injeção de Benzetacil, Helena está um encanto e a Flora super calma!

Então, vamos ver se eu consigo ir na ginástica hoje, depois de uma semana de ausência.

Um dia daqueles

2010-11-22T08:58:00.001-03:00

Hoje o negócio tá enrolado... minhas três princesas estão resfriadinhas. Nada de grave, só um pouquinho de narizes escorrendo. O pior é o papai que está com muita febre.
Então, acordei cedo, dei de mamar para a Iris e a Flora, tomei café, arrumei a Helena, levei para a escola, abasteci o carro e trouxe para casa pro Marlon ir ao médico. Já dei mamar e troquei a Flora de novo. Agora ela está brincando no tapetinho e eu dando de mamar para a Iris. E ainda são 8:30!

Malhando

2010-11-16T21:23:00.001-03:00

Oi gente

Não é nada fácil arrumar um tempo para mim com E crianças pequenas, ainda mais para malhar.

Acontece que é uma necessidade. Depois dos meses que passei de cama e do parto, meu corpo está cobrando a conta. Peso extra, dores de joelho e costas me fizeram procurar uma alternativa.

Achei a curves. Foi uma boa! Meia horinha por dia depois que as meninas dormem e eu entro a hora que quero, faço o circuito e saio: vapt vupt

Todos os meses eles fazem uma avaliação. Daqui a uns 15 dias conto se melhorei os meus 48% de gordura... QUE HORROR!!!!!!

Arvore de Natal

2010-11-14T11:50:00.001-03:00

Acabamos de montar nossa árvore de Natal.

A Helena ajudou muito e ficou super empolgada. A foto é meio ruim pois está contra a luz, mas ficou bonitinho. Vai ser um Natal muito gostoso esse ano com a família e com grandes amigos!

Declaração de voto

2010-10-24T23:37:00.001-03:00

Nem acredito que ao fim de uma semana teremos um novo presidente eleito. Confesso que estou assustada...

Pensei muito antes de fazer este post pois meu voto é secreto por direito. Acontece que vejo quantas pessoas lêem meu blog e achei interessante fazer a declaração da minha opção.

Por um lado Dilma é consenso entre os colegas de meu marido por vários motivos classistas. Com Lula hove contratações e aumentos de salários. No entanto, meu pai, também servidor federal, depois de 8 anos de arroxo salarial, ainda teve, no governo atual, cortada uma fatia volumosa de seus rendimentos. Vai ver foi porque área dele não seja prioritária já que o Lula não precisou diploma para ser presidente.

Além disso, cansei de sustentar vagabundos. Todos têm acompanhado minha luta para contratar uma funcionária. Nenhuma quer emprego fixo ou formal pois recebem 350 bolsas para tudo.

E com Marina fora... acho q vou de Serra mesmo... talvez não seja o melhor para nós pessoalmente, mas vou votar no que acho melhor para o Brasil que não precisa de esmolas e cotas, mas de ensino público de qualidade.

Na verdade, meu sonho era parar de ouvir que para melhorar a educação vai-se investir em computadores... mas essa já é outra discussão...

Renata Bermudez Konzen
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Depois da Tempestade, a Bonança... pelo menos parece que sim...

2010-10-22T10:07:00.000-03:00

Olá...

Estamos de volta... ou melhor, voltando aos poucos...

As coisas aqui andaram um tanto complicadas mas parece que depois da tempestade, nos encaminhamos para a bonança.

Primeiro, desde que minha mãe foi embora e a empregada pediu demissão, estava sem ninguém para me ajudar em casa... as coisas já estavam em petição de miséria... um horror!

Depois, a Bruna pegou catapora e ficou sem me ajudar com as crianças. Fiquei super sobrecarregada e não adiantou nada porque as três pegaram catapora. Para melhorar, a Iris teve uma complicação de quadro e seu dedinho ficou todo roxo com a infecção. Foi uma correria, correu o risco de ser internada, mas graças a Deus o antibiótico deu conta e ela melhorou.

Quando tudo terminou achei que Helena ia voltar para a escola mas era a semaninha de férias de primavera da escola. Para melhorar Bruna resolveu ir morar com o namorado. Ainda tem mais umas coisas que depois eu detalho

Mas, agora tem uma senhora trabalhando aqui em casa que parece muito boa, as meninas estão saudáveis e Helena já voltou para a escola. Também estou procurando uma mocinha para ser minha baby-sitter, ou seja, que me ajude só das 16:00 às 19:00 e quando eu quiser ou precisar sair. Duas filhas adolescentes de vizinhos aqui do condomínio mesmo se interessaram e as mães vão conversar com os pais e vamos ver quem confirma... para mim é ótimo!

Assim, agora devo ter mais um tempinho livre para falar com vocês com mais frequencia!

beijokas

Vídeo "cristão"

2010-09-18T07:39:00.001-04:00

Oi gente

Hoje passo depois de muito tempo para tratar de um assunto que acho muito sério para passar em branco. Recebi esta semana, por email, o link de um vídeo sobre um suposto posicionamento massificado de "cristãos" nestas eleições.

Aí vai o link para que todos tracem suas próprias opiniões:

http://www.youtube.com/watch?v=ILwU5Ghy9MI

Realmente o vídeo trata de assuntos graves e atitudes que, ao meu ver, devem ser combatidos como a pedofilia e a violência doméstica, por exemplo.
O problema que vejo é que, no mesmo "saco", é colocada a união civil gay. E pior... colocam-se contra a lei que criminaliza a homofobia, alegando liberdade de expressão.
Antes de mais nada gostaria de saber porque as pessoas se incomodam com os direitos civis dos outros. Por exemplo: milhares de crianças geradas por casais heterossexuais são largadas nas ruas ou latas de lixo por aí. No entanto, centenas de casais gays gostariam de pegar uma destas crianças para amar, cuidar, e criar com todo o amor que têm em seus corações. Estariam estas crianças em melhores condições em abrigos? E pior... sem a união civil essa criança pode ser arrancada de seu lar no caso de morte de um dos pais adotivos. Reparem no prejuízo psicológico disso.

Outro exemplo: duas pessoas se amam profundamente, se unem e constroem uma vida juntas. Mais tarde, com o falecimento de uma, a outra perde direito a tudo que fizeram juntos. Você acha isso certo? E mais... esse direito a herança atrapalha sua vida em quê?

Precisamos tomar muito cuidado com as palavras que colocamos na boca de Deus. Se você é cristão, crê que Deus enviou seu filho Jesus à terra para trazer a Palavra. E o que Cristo pregou além do amor e da tolerância? Onde foi que ele criou esses pecados todos? Onde ele disse que pessoas que amam podem ser execradas por causa desse amor? Temos que separar o que foi dito por Cristo daquilo que foi INVENTADO pelas igrejas dos homens.

Essa intolerância com o outro pelo simples fato dele ser diferente de você é o que causou um holocausto. É a causa para os skinheads estarem em nossas ruas espancando, queimando e matando gente. Foi a causa da escravatura e de tantas outras vegonhas horrorosas da nossa história.

Coloque a mão na consiência e veja que é exatamente a mesma coisa. Essas pessoas não tem culpa de amarem pessoas do mesmo sexo e muitas vezes gostariam que isto não acontecesse com elas. Mas são assim... e de mais a mais, nenhuma forma de amor pode ser considerada feia ou nojenta ou proibida.

O amor é o sentimento mais lindo... seja como for!

Renata Bermudez Konzen
http://sosseguinho.blogspot.com

Passeio de final de semana 1

2010-08-28T16:22:00.000-04:00

Oi gente

Acabamos de chegar e todas as crianças estão dormindo, então passei por aqui para contar a nossa aventura do dia.

Como hoje é Mc Dia Feliz, fomos ao shopping comer no McDonald's. É meio que uma tradição nossa. Fomos eu, o Marlon, a Bruna, a Helena, a Iris e a Flora (minha mãe voltou para casa ontem à noite).

Como ainda não temos o carrinho de gêmeos, deixamos para pegar carrinhos no shopping. Arrumei tudo que eu precisava em uma só bolsa (roupas para as três, fraldas para as gêmeas, suco para a Helena)...

Peraí... alguém começou a chorar... volto depois para terminar

Seca, seca e mais seca

2010-08-25T09:34:00.001-04:00

Oi gente

Hoje vim falar do clima e da ignorância que encontramos aqui no Mato Grosso.

Primeiro o clima... a seca este ano está muito forte. Temos tido quase que todos os dias índices de umidade relativa do ar abaixo de 20%. É um horror por si só. A garganta arranha, a casa tem que ficar fechada porque sobe MUITA poeira e qualquer esforço fica muito difícil.

Agora, a ignorância... apesar de dezenas de campanhas e do sofrimento que a fumaça traz, o povo daqui insiste em colocar fogo em terrenos, fazendas e lixo. O resultado? Cuiabá está coberta por uma névoa de fumaça e há muitos dias não vemos a cor do céu uma vez que, apesar da ausência total de nuvens, todos os dias parecem nublados.

Consequências? Todo mundo tossindo bastante. A Helena está na homeopatia para melhorar, Bruna já entrou no antibiótico e eu estou com a garganta arranhando pra caramba. O pior é que a gente não melhora porque, segundo os médicos, a falta de umidade faz com que as secreços fiquem menos fluidas e mesmo tossindo não conseguimos expelí-las.

Soluções? Esta semana compramos mais 3 umidificadores. Agora temos um em cada quarto e um na sala. Além disso, todos fazemos inalação com soro fisiológico. Assim conseguimos algum alívio, mesmo que temporário...

Mas era bem mais fácil parar de botar fogo, né?

7 meses completos e desejo de grávida

2010-06-10T13:29:00.000-04:00

Oi gente

Faz um tempinho que não passo mas é que é meio difícil digitar deitada e já não consigo colocar o notebook no colo, por motivos óbvios - hehehehehe

Ontem completei 7 meses (28 semanas) e começo a ficar um pouco mais tranquila com relação à gravidez.

Ontem à noite, o Marlon ia levar a Bruna na escola e eu resolvi ir junto, só para ver um pouco de rua. Acontece que na volta, lembrei de um crepe que eu comia em Floripa, perto da UFSC e que era um delícia! Ai que vontade. Quando chegamos em casa, o Marlon oferecia várias opções de jantar, mas nada tirava os crepes da minha cabeça. Eu já tinha me dado por vencida pois não encontrei nenhuma creperia em Cuiabá nem pela internet, nem pela lista.

Mas meu amor foi perfeito! Foi na casa da vizinha que já mora aqui há bastante tempo, ela deu uns telefonemas e conseguiu!!!! Lá foi ele e voltou com um crepe salgado e um doce para cada um...

Estava uma delícia!!!

De olho na balança - Comendo por três

2010-05-28T23:01:00.000-04:00

oi gente...

Alguém já viu uma mulher comendo enlouquecidamente tudo que vê pela frente e morrendo de medo que a comida acabe e não seja o suficiente?

Muito prazer, meu nome é Renata!

Vocês não imaginam o desespero!!!! Chega a ser cômico e às vezes me leva ao pânico pois fico pensando como vou fazer para não engordar demais.

Bom... hoje relaxei um pouco quanto a isso. Fui fazer drenagem e acabei me pesando lá na clínica (morrendo de medo). Acaba que nas duas últimas semanas só ganhei meio quilo (para gêmeos o normal nessa fase é 0,750/semana). UFA!!!!!

O meu pavor era ficar enorme como fiquei na da Helena, ainda mais com todas essas dificuldades que já estou tendo. Parece que gerar duas crianças consome mesmo muitas calorias... qualquer um que comesse o que eu estou comendo e passasse os dias estirado em uma cama, com certeza engordaria pelo menos um quilo por dia - hehehehehehe.

Para evitar problemas eu procuro, apesar da quantidade ser enorme, manter a relação entre os alimentos balanceada comendo sempre bastante saladas e legumes... mas acredito que eu esteja comendo mais do que o dobro do começo da gravidez - kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.

Beijos

Socorro... Meu guarda-roupas acabou!!!

2010-05-27T14:11:00.000-04:00

Oi gente

Antes de mais nada, gostaria de agradecer o carinho de vocês e os recadinhos e visitas. Estava mesmo muito desanimada mas as dores no corpo deram uma trégua (não que tenham sumido completamente) e já me sinto mais animada de novo.

Hoje, no entanto, me deparei com uma triste realidade... Mais nada no meu guarda-roupas me serve. Quando fui sair do quarto, abri as gavetas procurando um shorte e uma blusinha e foi a tarefa impossível. Acabe achando um shortinho de malha manchado de tinta de artesanato e pegando uma camiseta do Marlon, pois todas as minhas blusas ficam presas em cima do umbigo - hehehehehehe.

Agora me digam como se passa por uma gravidez gemelar se poder sair para comprar roupas? Acho que vou para a maternidade enrolada num lençol - kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.

Tecnologia e Nossos Filhos - Dois lados da Moeda

2010-05-23T14:52:00.000-04:00

Bom gente... tenho tido tempo suficiente para me dedicar a pesquisas e reflexões a respeito de várias coisas. Uma das grandes vantagens do repouso!

Esta semana pensei muito no papel positivo e no negativo que a tecnologia pode ter na hora de servir de apoio aos pais na criação dos seus filhos.

Vamos começar pelas coisas que eu acho ruins

1. usar televisão como babá: que atire a primeira pedra quem nunca usou essa técnica, né? Às vezes você tem que fazer alguma coisa que exige um pouco mais de concentração ou cuidado e é tão bom que as crianças fiquem assistindo um desenho...

Ocorre que depois de ler mais a fundo sobre o assunto, me convenci que, em geral, mesmo com dvds bem infantis e aprovados para a idade, estamos estimulando nossos filhos ao sedentarismo, consumismo, muitas vezes, violência e à falta de senso crítico. A alternativa? Agora Helena faz o serviço de casa com quem estiver fazendo. Se alguém vai cozinhar, ela pega as panelinhas e fogaozinho dela e cozinha também. Vamos lavar a área, ela pega o rodinho dela também, e assim por diante.

2. motinhos e bicicletas elétricas: acho que nem é muito necessário falar disso, mas qual o problema da criança pedalar? Porque queremos tornar nossos filhos adultos tão cedo? Num mundo onde vivemos lutando contra colesterol alto, pressão alta, diabetes, poluição, etc., crie seu filho para ser um cidadão ativo e ecológico!

3. computador e videogame: para mim, mais uma vez o problema é que são atividades que privam as crianças de conviverem umas com as outras no mundo real para aprenderem a lidar com suas emoções e relacionamentos. Além disso, vem de novo o sedentarismo. Isso, fora a internet que traz hoje em dia riscos já comentados de forma suficiente na mídia. Para a Helena compro folhas enormes de papel pardo e lápis de cor ou giz de cera e ela fica se distraindo desenhando ou lendo seus livrinhos.

O outro lado da moeda

1. babá eletrônica (celular e convencional): minha filha NUNCA dormiu no meu quarto! E pretendo fazer o mesmo com a Iris e a Flora. Mas isto só é possível pelo uso da babá eletrônica. Ela não tem musiquinha, luzinha,vídeo, etc. Só me avisa quando minha filha chora. Com isso, durmo tranquilamente sem me preocupar com nada. Hoje ainda tem outra facilidade... como estou desvendando o mundo maravilhoso dos smatphones, descobri um programinha que você instala e deixa o celular perto do bebê. Se ele chorar, o telefone disca para o número programado (que vai estar com você) e quando você atender escuta o choro. Legal, né? O programa é para celulares com sistema operacional Android e chama-se "Noise Alert" e aí vão duas fotinhos dele: na primeira você escolhe o número que o celular vai ligar caso o bebê chore e na segunda, escolhe o nível de ruído que deve haver para que a ligação seja realizada.

2. programas para anotar rotina: durante algum tempo agora teno pensado em como seria meio complicado manter organizadas as rotinas de três crianças. Como saberia quem tem que tomar qual remedinho, quem tem que tomar cada vacina, quem dormiu e acordou que horas? Comecei a fuçar algumas soluções. As sugestões dos livros eram de que eu mantivesse um diário para cada bebê mas isso não me pareceu muito prático pois teria que andar pela casa com três cadernetas diferentes. Pesquisei um pouco mais e descobri programas para baixar da internet e de todos, achei um prático para instalar no celular. Ele controla amamentação (inclusive em qual seio a criança mamou, cochilos, mamadeiras, trocas de fraldas, banhos, avisa horários de medicações programadas e gera relatórios para controle dos pais e pediatras. Existem alguns que também podem ser instalados no computador. Basta procurar no Google, normalmente em inglês (baby tracking sofware). Um deles é esse aqui http://www.babblesoft.com/. O do celular (Android), chama-se Baby ESP e essa é a carinha dele: a primeira tela mostra algumas de suas funções pré-programadas e a segunda, como fica a rotina do seu bebê. Podem ser cadastradas várias crianças.

3. internet (pesquisas): Quem nunca usou a internet para pesquisar sobre alguma coisa que sentiu na gravidez, ou que seu bebê teve? Acho isso fantástico! Temos todas as informações na ponta dos nossos dedos. O meu único cuidado é que, em termos de saúde, me mantenho em sites governamentais, de associações médicas e ONGs respeitadas, afinal, qualquer pessoa pode colocar um site na internet e temos que cuidar com as informações que aplicamos em nossas casas.

4. grupos de apoio virtuais e blogs: Também está na categoria da internet mas resolvi separar pois é um capítulo à parte. Quando temos nossos filhos, tantas coisas nas nossas vidas mudam e temos tantas dúvidas e histórias para compartilhar que esses encontros virtuais acabam nos proporcionando um escape para tudo isso. Quantas amigas birtuais fiz ao longo destes três anos desde que estava grávida de Helena e montei o blog? Há momentos em que só vocês me entendem, meninas... adoro suas visitas!

5. Skype e MSN e Webcam: Computador também não é só coisa ruim para as crianças. Aqui Helena ainda aprende a falar no telefone, mas é craque de conversar com as avós, tios e tias pela webcam do Skype. Se a vovó não liga a câmera ela fala "apaiece, vovó!". Uma gracinha de se ver! Com isso, desde pequena evitamos que ela estranhasse os parentes, que moram todos muito longe. QUando chegávamos à casa deles, ela ficava meio ressabiada por uma meia hora com o novo ambiente e passava.

6. interpretação de choro: Outra ajudinha que a tecnologia trouxe para todas nós, principalmente para as mamães e papais de primeira viagem. Eu desde muio cedo conssegui identificar o que o choro da Helena queria dizer: se era sono, fome, manha, dor, etc. O Marlon, no entanto, diz que para ele choro é choro. Então, mais um programinha para smartphones e IPhones. Nesse caso, você aproxima o celular do bebê e o software interpreta o motivo do choro. Não experimentei esse, mas parece interessante, né?

Kit de Sobrevivência ao Repouso

2010-05-21T08:00:00.000-04:00

Oi gente

Vim hoje falar do kit de sobrevivência que me acompanha na tentativa de manter a sanidade durante este repouso forçado.

Estes são seus principais itens:

1. Controle remoto: esse eu não uso tanto mas é com certeza uma das maravilhas do mundo moderno para alguém na minha situação. Ficar levantando do sofá seria inviável.

2. Livros: esses são grandes companheiros. Desde que fiquei de cama já li 6 e estou na metade do sétimo.

3. Celular: quando ganhei de natal um smartphone do meu amor, jamais imaginei o quão útil ele realmente seria. Nele mantenho minha agenda, posto no blog, leio e-mails, twito, vejo novidades do orkut, uso MSN, SKYPE, Google Talk, acompanho o crescimento das bebês, anoto ideias que tenho, bato fotos, faço videos, etc. Enfim, tudo em um... Muitas dessas utilidades parecem fúteis, mas quando não se tem o que fazer o dia todo, ajudam bastante a ocupar o tempo.

4. Notebook: este é como o celular, mas é ilimitado. Nele posso ler bloguinhos das amigas, usar webcam pra falar com os parentes, etc.

5. Tel s/ fio: nem precisa explicar, né? Se cada amigo que telefonasse eu tivesse que levantar para atender, ia ficar difícil.

6. Livros de gravidez: sei que já falei de livros, mas esses são diferentes. Neles leio curiosidades, tiro dúvidas e me informo sobre esta aventura.

7.Travesseiros: atualmente são 5 na cama. Costumo usar 4 e 1 é do Marlon. Ficam distribuídos assim - 1 na cabeça, 1 entre as pernas e 2 nas laterais para ficar embaixo da barriga.

8. Geladeira: colocamos uma geladeira que estava parada no nosso quarto. Nela deixo meu café da manhã (muslix com leite), frutas e água.

9. Croche: faço nas poucas horas que consigo ficar sentada. Agora estou fazendo uma mantinha para a Helena. Depois farei uma para Iris e uma para Flora.

Bom... acho que era isso... alguém tem mais alguma sugestão?

Multa Moral... Divulguem essa idéia

2010-05-18T15:02:00.000-04:00

Oi gente

Recebi pelo Twitter essa super idéia e achei legal compartilhar com vocês... Amigas blogueiras, se puderem, divulguem também.

Já ficou Pê da Vida ao ver uma pessoa sem problema algum estacionar numa vaga de deficientes físicos ou de condutor idoso? E quando a criatura quer parar na porta do estabelecimento onde vai e sobe na calçada deixando cadeirantes, mães com carrinhos de bebê e crianças, além dos demais pedestres, sem opção a não ser trafegar pela rua?

Sempre fiquei fula da vida com isso pois sempre paro onde é permtido, nem que tenha que andar 20 minutos para chegar onde quero.

Sei que a maioria das leitoras deste blog são mães e que provavelmente pensam no mundo que deixarão para seus filhos e netos. Aqui no Mato Grosso tem muita campanha contra queimadas e disperdício de água por causa da seca que é muito extensa. E mesmo assim, as pessoas lavam suas calçadas e carros diariamente com mangueiras e colocam fogo nos terrenos para não ter que mandar cortar grama.

Durante muito tempo, ficava pensando em maneiras de punir essas pessoas já que as autoridades não querem nem podem fiscalizar de verdade o cumprimento destas leis.

Hoje vi no twitter a Multa Moral!!!!!!! Aí está ela:

A iniciativa é da ONG Árvore da Vila (http://arvoredavila.wordpress.com/) e funciona assim. Você baixa este PDF (http://arvoredavila.files.wordpress.com/2010/05/multa-moral.pdf) e manda imprimir seu talonário em papel amarelo claro. Eis as recomendações da ONG que me foram enviadas por e-mail:

"Queridos todos,

Nossas desculpas, mas se tornou inviável mandar o talonário por e-mail. Não imaginávamos que a procura fosse tamanha!

Pedimos a todos que acessem nosso blog e baixem o PDF direto da página: http://arvoredavila.wordpress.com

Gostaríamos de ressaltar que esta é uma iniciativa pacífica.

Se formos deselegantes ou agressivos, toda a ação perde o sentido.

Não é fácil lidar com quem não se preocupa com os outros, mas aí está a oportunidade: por meio de uma ideia diferente, poderemos melhorar alguns aspectos em nós também. : )

Saudações cidadãs!

é nóis
árvore da vila"

Eu vou fazer o meu e começar a distribuir. Quem morou em Floripa na época da campanha do apito, sabe que essas campanhas se tiverem adesão de um grande número de pessoas, surtem efeito. No caso, eram distribuídos apitos e sacos de lixo nas praias e quando alguém jogava lixo na areia os outros apitavam! A sujeira diminuiu muito mesmo onde a campanha pegou.

Agora é a vez da multa moral... Faça sua parte!!!!!

Memórias de uma mãe enclausurada

2010-04-26T10:22:00.000-04:00

Oi gente

Tenho andado muito ausente, eu sei, mas as coisas não andam muito fáceis. Agora passo a maior parte de meus dias no quarto deitada lendo. Aliás, alguém aí tem livros para mandar emprestados? Só esta semana já li toda a série Crepúsculo (quer dizer... o Amanhecer vou terminar hoje) e hoje vou ter que começar a vasculhar as livrarias on-line para buscar mais diversão.

A parte física não é tão ruim. Ficar deitada é chato e provoca algumas dores no corpo, mas aí levanto, tomo um banho, desço para fazer um lanche e isso melhora. O pior é me perceber mais debilitada a cada dia e ver nos olhinhos da Helena que ela não entende direito o que acontece.

Nunca culpo a gravidez pois não quero que nutra sentimentos ruins com relação a suas irmãs, mas às vezes digo que mamãe não pode brincar porque está dodói. Me parte o coração o modo como ela chega devagarinho perto de mim e me beija perto do pescoço. Depois pergunta: "Passou?".

Acho que é o que mais machuca... ela não escolheu ter irmãs, né? Da minha parte coloco na cabeça que tenho que passar por isso para ficar com minhas filhinhas e isso me basta, mas quando olho para ela chorando que quer ficar comigo quando não aguento mais cuidar dela é muito triste.

Mas sei que vamos superar isso. Ela está tendo bastante atenção da tia e assim que puder coloco as gêmeas numa rotina que me dê algumas horinhas sozinha com ela. Vai ser gostoso de novo.

Na busca de outra auxiliar... de novo!

2010-04-15T20:04:00.000-04:00

Oi gente...

Parece mais um capítulo de uma saga sem fim, mas há dois dias minha empregada não dá mais notícia. Hoje liguei para o Sine e abri a vaga novamente. Vou esperar ver se ela aparece e então demito. Senão, espero chegar o final do contrato de experiência de um mês que fiz com ela e vou na casa dela (por sorte pedi comprovante de residência) para demitir e dar baixa na carteira.

Se não fosse a presença da Bruna por aqui, esta semana eu estaria completamente perdida! Hoje ela assumiu a casa. Quando volteiu de deixar a Helena e ir ao mercado ela tinha arrumado os três quartos e estendido a roupa. Ainda lavou a área dos cachorros e varreu e passou pano na casa. Eu me sinto uma inútil, mas tenho que exercitar a humildade de aceitar a ajuda dela, já que não tem jeito mesmo.

Até esse post estou escrevendo a prestações. Escreve um pouco, descansa um pouco e assim por diante. Amanhã o Marlon volta e as coisas devem melhorar porque a Bruna não dirige e ter que arrumar e levar a Helena para a escola está me cansando também por causa da escada aqui em casa, a rampa da escola e o tira e põe no carro. Além disso, meu amor, meu amigo e meu porto-seguro, né? Como sinto saudades dele!

Ai minhas empregadas

2010-04-13T21:58:00.000-04:00

Oi gente

Já dá até um cansaço passar aqui para falar disso mas minha funcionária que já tinha faltado no sábado dizendo que tava doente, trabalhou ontem normalmente e hoje faltou de novo.

Desta vez, nem ligou, pediu para a mãe ligar. Falou que ela tinha acordado com dor de cabeça e resfriada e que não viria. CACETADA!!!! O Marlon tava com princípio de pneumonia e foi pra Brasília trabalhar (já tá bem agora...) e ela tá com dor de cabeça pede pra mãe ligar como se estivesse morrendo.

Falei que tudo bem, que essas coisas aconteciam mas que queria um atestado médico para documentar tudo direitinho. Ela argumentou que não tinha como levar a filha pois estava trabalhando mas fui firme (apesar de tranquila).

Agora a noite liga a mãe de novo dizendo que ela está muito mal mas que a médica do posto não quis dar atestado...

Alguém aí já viu isso? Normalmente só de dizer que tá enjoado o cara já dá um dia de folga. Se a médica recusou ela não deve ter nada mesmo. Diz aí quem já trabalhou gripado????? Pois é uma doença seríssima! Completou dizendo que ela só vem amanhã se estiver melhor e que eu desconte o que achar.

Bom... como ela está começando aqui a pouco tempo vou descontar tudinho que a lei me permite para dar um tranco bem dado e ver se ela entra nos eixos. Afinal, nem a roupa da corda eu consigo tirar de dor nas costas... se ela não vem fico vendida!

Vou te contar uma coisa... ow povo difícil!

Cuidando de mim

2010-03-17T16:29:00.001-04:00

Oi gente

Faz um tempinho que não passo por aqui e vim contar as novas. A primeira é que a minha nova empregada (uma semana) pediu demissão quando insisti para ela trazer a carteira de trabalho. Deu a desculpa de que o problema era o horário mas isso ela tinha aceitado. Foi quando eu falei da carteira que ela deu para trás.

PRESIDENTE LULA,
EM CUIABÁ NÃO TEM POBRE, TÁ? PODE SE PREOCUPAR COM OS OUTROS LUGARES!!!! Aqui ninguém fica muito no trabalho, ninguém quer cumprir horário, ninguém quer um pouco mais de serviço! E olha que a minha casa se limpa em meio dia!!!! Quando eu não estava grávida fazia tudo e ainda tirava um cochilo, e tudo no horário que Helena tava na escola!

Não foi tão ruim porque ela me trouxe a irmã do namorado para substituí-la. A garota tem 19 anos e parece enchavida (ou é enxavida? Vou olhar no Aurélio on-line) e falou que não sabe passar roupa mas quer que eu a ensine. Disse que tudo bem pois não posso ficar sem ninguém. Às vezes é até melhor não saber porque a gente ensina do nosso jeito. De mais a mais, faço um contrato de experiência e qq coisa depois arrumo outra.

Agora as boas notícias são que, com a ajuda da menina em casa, meu coração parou com a tal da arritmia, ou pelo menos, eu não sinto mais o que já é uma grande coisa. Me sentindo melhor ontem comecei a hidroginástica que é uma ótima drenagem. Tava meio inchada e depois da aula saí correndo para o banheiro para fazer xixi... Chegando em casa tive que ir mais umas três vezes. O Marlon ria: "você vai no banheiro de novo?" hehehehehehe. Mas depois fiquei me sentindo bem melhor.

Também me pesei ontem e continuo com o mesmo peso... embora achasse que tinha engordado. Pelo visto é só o barrigão crescendo mesmo... e tá enorme!

Hoje também fui ao salão dar uma geral. Cortei o cabelo e fiz as unhas que tavam um horror! Sexta vou marcar hora para depilar. Agora com a menina ajudando aqui eu tenho um pouco de ânimo para cuidar de mim.... ufa!

PS: Não achei enxavida nem enchavida em nenhum dicionário - hehehehehe. Então vou trocar aqui por tímida, introspectiva, quietinha, tá?

Beijos

Resolução para o esgoto

2010-03-08T20:11:00.000-04:00

Oi gente

Depois de brigar na prefeitura, ligar, espernear,fazer de tudo, um dos nossos vizinhos teve uma grande idéia para resolver o problema do esgoto que escorre há anos pela frente do nosso condomínio sempre que chove.

Colocou umas faixas de protesto bem na semana de pagamento do IPTU. Surtiu efeito.

A Reportagem da Gazeta (jornal mais lido do MT) soube, bateu fotos e estampou na capa do jornal de sábado. A reportagem está aí abaixo... é só clicar na imagem para abrir o PDF.

Reportagem gazetadigital.com.br

Em uma hora a prefeitura mandou gente para escoar o esgoto e arrancar as faixas. Já íamos mandar fazer outras, mas hoje mandaram as máquinas, abriram tudo e estão trocando a tubulação. Esperemos, Prefeito Wilson Santos.

Se correr esgoto colocaremos novas faixas mais difíceis de arrancar...

Outra vez a mesma história

2010-03-01T08:16:00.000-04:00

Ai gente...

O negócio está brabo... hoje estou mais uma vez como uma pateta aqui esperando mais uma faxineira que não aparece. Empregadas para entrevistas então, nem se fala... acho que vou ter que partir para anúncios em jornais e coisas desse tipo.

Estou ficando meio desolada. Se não consigo nem faxineira, que dirá uma empregada de confiança. Fico meio assustada pois já estou procurando há mais du um mês sem sucesso. A médica disse que em dois meses eu não conseguirei fazer praticamente nada. E o pior é que, mesmo que a família se esforce para vir e ajudar, estamos bem longe e terei três crianças pequenas em casa. Imaginem ainda lavar, passar, cozinhar e limpar, amamentar os gêmeos, trocar cerca de 21 fraldas por dia... vai ser brabo...

ai... socorro...

Ajuda, por favor

2010-02-19T11:41:00.000-03:00

Oi gente

Bom... temos uma grande pequena novidade, par quem ainda não leu o blog dos bebês.

Ocorre que ontem fomos fazer a ultrassonografia e acabamos por descobrir que teremos, não um, mas dois pimpolhos! Ainda não sabemos o sexo, mas a essa altura é o que menos importa, né? Eles estão ativos e saudáveis e nós ainda meio assustados.

Por outro lado, a minha faxineira sumiu no carnaval e ainda não avisaram a ela que já acabou! Nem receber ela veio! Enfim...

Hoje comecei a tocar para frente o inevitável. Liguei para o Sine e pedi uma empregada em tempo integral... assim podemos nos afinar antes dos bebês nascerem. Pelo que andei pesquisando, tenho mais uns dois meses de tranquilidade e depois disso o bicho pega.

Também vamos amanhã conhecer uma academia que tem só para gestantes aqui, porque acho que vou ficar mais segura com pessoas especializadas. A casa está quase caindo aos pedaços mas, pelo menos o meu cansaço está justificado!

Beijos

Carnaval chuvoso

2010-02-17T10:40:00.000-03:00

Oi gente

Estou aqui esperando o computador copiar o CD de músuquinhas que o colégio da Helena mandou e resolvi contar ocmo foi nosso carnaval.

Na verdade, pouco fizemos em virtude do clima. O pessoal estava animado para fazer vários passeios mas todos os dias à noite despencava um dilúvio e amanhecíamos com chuviscos. Então, o passeio era cancelado.

No sábado ficamos em casa mesmo. No domingo fizemos um churrasquinho aqui no condomínio mesmo e no domingo eu e o Marlon levamos a Helena na casa da Flávia e do João para brincar com o Bruno. Ela voltou acabada! Dormiu às 18:00 e foi até as 07:30 da manhã....

Na segunda ficamos por aqui mesmo e fizemos um cachorro quente coletivo à noite. E para fechar, ontem fomos almoçar todos no Shopping, hehehehehehe.

No mais, minha maravilhosa faxineira já não apareceu nem na sexta e nem na segunda! Mão de obra em Cuiabá é um espetáculo. Vou esperar até sexta e se ela não vier, já estou com outra engatilhada e aí peço para ela vir já no sábado...

Bom... foi esse nosso carnaval. Hoje o Marlon está em casa e só vai trabalhar à tarde, então vou curtir um pouquinho.

Beijos

Facilitando a vida

2010-02-06T09:48:00.000-03:00

Bom gente,

Parece que as coisas vão começar a melhorar para meu lado... Passei um mês bem puxado, cuidando da casa sozinha, com a Helena em casa em tempo integral e grávida morrendo de cansaço e tonturas, mas agora vou poder ficar mais tranquila.

Segunda-feira minha nova secretária começa a trabalhar. Vai vir duas vezes por semana. A Helena também já começou a escolinha nova e adaptou super bem, embora ainda esteja muito agitada e ficará lá a manhã toda.

E em duas semanas eu entro no quarto mês e devo ter parte da minha energia de volta... UFA!!!!!! Já vislumbro uma luz no fim do túnel...

Mas por hora... lá vou eu dar uma varrida e passar um pano porque o negócio tá brabo - hehehehehe

Pesagem semanal

2010-01-26T20:47:00.000-03:00

Oi gente

Ontem foi dia de comemorar uma semana de dieta rearrumada e de me pesar.

Resultado foi a perda de 2,5Kg!!!!

Agora é só continuar firme e manter a alimentação saudável para o nosso bebezinho!

Beijos

Inventando, enjoando, tonteando e dietando

2010-01-23T20:59:00.000-03:00

Oi gente

Hoje o dia foi cheio... começando às 8 da manhã com sessão de tortura chinesa: depilação!

Depois a agradável tarefa de fazer compras em dois supermercados diferentes. Pelo menos não fiz almoço, pois o Marlon deu a idéia de comermos fora, eu fiz as contas dos pontos da dieta e vi que dava, já que a semana acaba amanhã.

Na volta estava morta mas só pude dar uma esticadinha de 40 minutos porque tinha marcado a unha (depois da viagem a coisa já tava feia - kkkkkkkkkkk).

Quando cheguei, meus amores tinham deixado a casa de pernas para o ar, mas aí até o Marlon ficou com vergonha e começou a ajudar. Quando eu ia varrer e passar pano a Helena acordou e acabou a faxina.

A bem da verdade eu tava contando mesmo em faxinar amanhã... Hoje, de presente de entrada no 3º mês de gravidez, ganhei uma tarde inteira enjoando e ficando tonta sempre que deito ou levanto... Mas faz parte... tava até demorando!

Agora à noite resolvi inventar. Sabem como é dieta, né? Se cai na mesmisse, a gente cansa e pára. Então o cardápio foi chique:

Salada de alface, tomate e aspargos
Risoto de Funghi Secchi!

O Marlon se empaturrou também - hehehehehehe...

Segunda é dia de pesar, mas já percebo que o exagero da viagem está ficando para trás! Baixei para meu celular um aplicativo que serve de diário dos Vigilantes do Peso e é super legal, ele já calcula os pontos do alimento (baseado em calorias, fibras e gordura), quantos pontos temos por dia (baseado no nosso peso, altura e atividade física) e vai descontando o que comemos e adicionando os pontos de atividade física... ajuda bastante. Até no mercado fico calculando os pontos antes de comprar - hehehehehe.

Agora vou deitar que amanhã meu pequeno despertador toca cedinho...

Beijokas

Nova Gravidez, Nova Dieta

2010-01-19T10:22:00.000-03:00

Oi gente

Para aqueles que ainda não sabem (porque não leram o blog da Helena - kkkkkkkkk) estamos novamente grávidos. Tem mais um picorrucho a caminho. Voltamos de viagem no final de semana (logo posto fotinhos) e ontem fizemos uma ultra. Está tudo certinho... mais um bebezinho vem aí.

Mas.... como férias são férias.... engordei horrores e isso não é nada bom... tem um monte de roupas apertadas e estou me sentindo uma bolha. Sem contar o tamanho que fiquei na gravidez da Helena mesmo me cuidando.

Então, ontem, após uma passada no supermercado, voltei ao vigilantes do peso. Hoje estou firme também... de manhã, cereal com leite e o lanchinho da manhã foi esse aí: Pêssego, kiwi, torradinhas de pão light com cereais e uma raspinha de margarina e meia fatia de queijo... só 2 pontinhos da dieta.

Beijokas

Foto gostosa

2010-01-12T21:48:00.001-03:00

Só estou passando para postar essa foto gostosa batida pela vovó com o celular...

Delícia!

Um dia especial

2010-01-11T07:13:00.001-03:00

---------- Mensagem encaminhada ----------
De: "Renata Bermudez Konzen" <renatabermudez@gmail.com>
Data: jan 9, 2010 8:20 PM
Assunto: Um dia especial
Para: "Eu Por Eu Mesma" <renatabermudez.publicar@blogger.co>

Ontem tivemos um dia delicioso... de dia encontramos com a Yeda que eu não via desde que estava grávida e de noite jantamos com amigos para lá de especiais.

Lú, Haroldo, Vania, Lola, Neto, Aize, as cãimbras na barriga e nas bochechas são sempre garantidas!

Em plena recuperacao

2010-01-05T16:13:00.001-03:00

Bom gente, estamos meio sumidos porque estamos descansando um pouco. Estamos em Floripa e depois da correiria foi bom desfazer as malas...
na maioria das vezes agora estou postando do telefone... depois volto com fotos.

beijos

Fwd: Viagem a Campo Grande

2009-12-28T17:01:00.001-03:00

---------- Forwarded message ----------
From: Renata Bermudez Konzen <renatabermudez@gmail.com>
Date: 2009/12/28
Subject: Viagem a Campo Grande
To: Eu Por Eu Mesma <renatabermudez.publicar@blogger.co>

Oi gente...

Acabamos de chegar em Campo Grande. Apesar de ter levado mais de dez horas, a tatica de sair de madrugada funcionou e a Helena dormiu a maior parte do tempo.

Agora viemos ao Mac fazer nosso almoco. Amanha seguimos viagem. So esperamos naum pegar tanta chuva.

Beijos

--
Renata Bermudez Konzen
(65) 8112-9799
(65) 3023-7433

Correiria

2009-12-22T13:23:00.000-03:00

Oi gente....

Daqui a pouco venho postar umas fotinhos, mas estou passando para me desculpar da ausência do blog das minhas companheiras blogueiras e também da ausência de posts.

Ando mortinha da Silva com os preparativos para minha viagem. E agora o Natal, resolvemos passar com uns amigos e amanhã tenho que começar a tocar o negócio, principalmente porque fiquei encarregada das rabanadas que dão um certo trabalhinho, né?

Mas, vai ser gostoso. Mas hoje tenho encarar a rua para ver o que falta, tanto para a viagem como para o Natal.

No próximo mês rodaremos cerca de 5.000 Km e espero que seja bem legal!!!!

Bom.... depois volto com as fotos.

Beijos

Atitudes ecológicas na TV Centro América - Afiliada Globo

2009-12-20T07:15:00.002-03:00

Esses dias o Pessoal tava procurando quem tivesse algumas atitudes ecológicas, então.... olha eu e a Helena no videozinho!

Namorinho básico

2009-12-15T13:25:00.000-03:00

Oi gente...
Estou passando para contar da nossa escapadinha. Já foi na quinta-feira passada, mas, antes tarde do que nunca, né? Quinta-feira o Marlon me perguntou o que faríamos naquele final de semana.

É que combinamos de sair só os dois uma vez a cada 15 dias e deixar a Helena com a Sílvia, nossa vizinha e uma super amiga. Então, como não tinha pensado em nada (afinal, depois de um ano e meio, a gente desacostuma a sair, né?).

Comecei a fuçar na rede e descobri que à noite a Orquestra Sinfônica da UFMT tocaria naquela noite. Liguei para o Marlon e ele adorou a idéia. Então falei com a Sílvia e adiantamos a saída de sábado.

Por um instante, achei que tudo ia melar. Quando chegamos descobrimos que os ingressos estavam esgotados (ninguém anunciou que poderíamos pegá-los durante o dia). Mas uma moça nos ouviu e disse que tinha 2 sobrando. UFA!

Entramos, e curtimos juntinhos...

Depois saímos para jantar e quando voltamos, nossa picorrucha estava do mesmo jeito que a deixamos: dormindo profundamente!

O papai está aos poucos vencendo a ansiedade... me confessou que fica morrendo de vontade de ligar para saber como ela está. E nós estamos reaprendendo a namorar.... pelo menos até nascer o segundo - hehehehehehe.

Beijos

Meus artesanatos

2009-12-11T09:57:00.001-03:00

Algumas coisinhas que eu fiz...

Estou aceitando encomendas, viu? É só deixar um recadinho com o pedido.

Joguinho de porta-retratos e porta-trecos

R$ 50,00

Quadrinho

Preço sob-consulta

Porta-retratos

R$ 25,00

Latinha reciclada com bichinho de feltro

R$ 20,00

Garrafa com craquelado e decoupáge em tecido

R$ 30,00

Carteira de caixa de leite reciclada

R$ 30,00

Bloco de papel de caixa de leite reciclada

R$ 15,00

Caixinhas

R$ 30,00 cada

Porta-canetas de caixa de molho reciclada

R$ 7,00

o Segundinho e o Sosseguinho

2009-12-07T13:50:00.000-03:00

Oi gente...

Estou passando para contar um sonho lindo que tive essa noite. Como alguns já sabem, este mês eu e o Marlon estamos começando a produção do segundinho. A Helena está cada vez mais independente e amorosa e achamos melhor já engrenar o negócio e arrumar logo um irmãozinho para ela.

Precauções e vitaminas em dia, este mês estamos prontos.

Essa noite. tive um sonho muito gostoso. Estávamos no médico e ele realizava uma ultrassonografia. Durante a consulta nos mostrou como nosso bebê era grande e forte e que se tratava de um menininho... Será que teremos um casalzinho?

Sinceramente, depois de ter a Helena, não tenho qualquer preferência. Mas o sonho foi bem interessante, né? Depois vamos todos ver se ele se realiza ou não.

Ah... algumas pessoas provavelmente já viram que temos um novo link no Blog, né? É o Sosseguinho.

A história está toda lá no site (http://sosseguinho.blogspot.com). Mas, basicamente, é um serviço que estou oferecendo para ajudar pais que não conseguem colocar seus bebês para dormir sem horas intermináveis de naninhas, mamás, etc. Além disso, com o método aplicado, acriança também para de acordar durante a noite. Quem quiser, dá uma olhadinha.

Por enquanto estou atendendo Cuiabá imediatamente e Florianópolis por agendamento.

Beijokas

Noitadas para toda a família!

2009-11-30T01:50:00.000-03:00

Oi gente

O final de semana aqui foi bem gostoso...

Na sexta-feira, Helena foi para a noite da Soneca da escolinha e eu e o Marlon, que vínhamos esperando ansiosamente por este dia, resolvemos dar uma saidinha básica, né? Afinal, somos pais, mas tambéms somos filhos de Deus.

Já saímos pra deixá-la na escola arrumados, e depois seguimos para o shopping a fim de pegar um cineminha. Não começou muito bem pois apesar de várias salas de cinema, parecia que só passavam o mesmo filme. Na hora que chegamos lá, ou era 2012, ou Lua Nova.

Optamos pelo 2012 e lá fomos nós. Compramos pipoca, uma água para mim e uma coca para ele e entramos na sessão. Qual a nossa surpresa quando o filme começou e era DUBLADO!!!!!! Ai... pede pra parar que eu quero descer - hehehehehehe.

Saímos da sessão, conversamos sobre o engano com a responsável e ela muito tranquilamente nos autorizou a trocar pelos ingressos da outra sessão que era legendada.... UFA!!!!

Lá fomos nós de novo. Desta vez, sem pipoca (pois já havíamos nos entupido). Bom.... para falar a verdade, 3 horas jogadas no lixo!!!! Alguém já viu "Impacto Profundo", ou "O Dia Depois de Amanhã" ou "Guerra dos Mundos"???? Então não precisa mais ir ver este.... Mais um filminho cheio de efeitos especiais, com uma história principal apocalíptica cheia de discursinhos batidos e na qual o presidente americano (negro, diga-se de passagem - porque será?) é o mais nobre dos homens do mundo
e uma história secundária sobre pais separados que se unem para salvar seus filhos.... Eu adivinhava até as falas... O Marlon chegou a perguntar se eu que tinha escrito o roteiro... Mas tudo bem...

Saímos por volta das 00:30 e resolvemos ir jantar. Essa parte foi melhor. Fomos a um barzinho novo aqui de Cuiabá onde o preço foi razoável e a comida bem gostosa (apesar da rateada do garçom, que mandou vir prato para uma pessoa só, sendo que éramos dois... mas isso já é normal em Cuiabá - kkkkkkkkkkkkk) e ainda tem um parquinho bem bonitinho e que, segundo me informei, aceita crianças "que já estejam andando com as próprias perninhas delas mesmas" (palavras da monitora!!!!). Ou seja, a Helena tá dentro - kkkkkkkkkkkk.

Na volta para casa, o Marlon quis passar na frente da escolinha e como estava tudo tranquilo, voltamos para casa quase às 03:00.

Uma noitada bem gostosa, que não tínhamos a mais de uma ano e meio!!!

Resultado? Resolvemos arrumar alguém para ficar com a Helena umas duas vezes por mês para repetirmos a dose... depois eu conto se deu certo.

Beijinhos

Concursinho bem meia boca!!!!!

2009-11-22T16:44:00.000-03:00

Oi gente...

Vou falar uma coisa pra vocês... Lembram de um posto que eu coloquei aqui há uns meses atrás comentando da falta de organização do Concurso do Estado do Mato Grosso? O link é esse aqui:

http://bermudezkonzen.blogspot.com/2009/09/outro-concurso-muita-zona.html

Pois é... hoje era o dia das provas. Eu já tinha desistido pois para o meu cargo há apenas uma vaga e com as múltiplas viroses da Helena eu acabei não estudando nadinha. Íamos para o Pantanal passar o final de semana. Mas, na última hora a Helena teve outro febrão e eu amarelei. Achei que era recaída da pneumonia (mas essa história ainda vou contar no blog dela).

Situação da Helena controlada e viagem cancelada, pensei... já que estou aqui, vou encarar. Fui dormir e o Marlon ficou responsável pela pequena. De manhã cedinho deixei os dois dormindo, pequei o maior trânsito e fui fazer a prova.

Mal deu tempo para eu terminar e algumas eu tive que chutar no finalzinho mas, no geral, fui muito melhor do que imaginava. Me empolguei para a prova da tarde. Achei que havia chance de passar.

Engolimos um lanche e o Marlon foi me levar. Conforme fomos chegando, vimos grande quantidade de gente no sentido oposto. Ao chegar na porta do prédio tive a notícia! PROVAS CANCELADAS!!!!!!!!!!!!!! Uma verdadeira vergonha!!!!

Muita gente pegou ônibus ou carro, veio de outros municípios, gastou uma grana, cancelou planos e mais uma lambança generalizada.

Voltei para casa e aguardo nova data...

Eis a notícia da confusão:

http://rmtonline.globo.com/noticias.asp?n=470546&p=2&Tipo=

Quadrinho

2009-11-19T21:40:00.000-03:00

Oi gente!!!!!!

Passei para mostrar o quadrinho que estou fazendo para minha avó. Eu sempre mando as fotinhos da Helena para ela pois ela não usa internet. Ela estava colocando elas no espelho, mas já acabou o espaço. Como ela se recusa a tirar as mais antigas, resolvi começar a fazer quadrinhos pois assim ela só precisa por na parede... O que acharam?

Tá sem sono? Vai artesanatear!!!

2009-11-15T04:42:00.000-03:00

Oi gente

Cá estava eu sem sono algum (culpa de uma soneca a tarde) e pensei: "Ao invés de rolar a noite toda na cama, porque não produzir algo bonito?"

Então mãos a obra...

Me pus a terminar um kit que comecei a fazer para o meu pai e que, com a doença da Helena estava meio parado.

Ficou assim... Agora é só embrulhar - hehehehehe

Ahh... a foto não vai ser essa. Essa só tava no meu mural... ainda vou fazer uma montagem bem legal.

Beijos e bons sonhos!

Libertação vs Alienação - Viva as ferramentas Google

2009-11-13T10:54:00.000-03:00

Oi gente

Há algum tempo, nem sei bem porque, comecei a me libertar da televisão. Nunca fui daquelas super radicais... pelo contrário... sempre gostei do som da televisão de fundo na casa o dia inteiro.

Mas, comecei pelas novelas. Percebi que mesmo eu as achando (em sua grande maioria) uma porcaria, ainda assim acabava por assistí-las por força do hábito de deixar a televisão ligada. Então comecei minha libertação. Parei de assistir a das 6 e a das 7. Mas bem nessa época começou "Caminho das Índias" que me interessou.

Como a novela não andava muito rápido mesmo, acabei por assistí-la aos sábados. A 15 dias do final passei a assistir com mais frequencia. Quando ela acabou, nem comecei a ver a novo... Nem um capítulo!!!!

Estava liberta do meu maior vício.

Então foi a vez dos telejornais. Gente... quanta tragédia junta!!!! Comecei a ficar nervosa. A maioria parece uma contagem de corpos. Cortei-os também.

Mas aí veio o problema... percebi que estava completamente fora da realidade. Passei a assistir apenas seriados e programas da TV a cabo e não sabia de nada que estava acontecendo. Nem do apagão fiquei sabendo... E olha que ele pegou metade de Cuiabá - kkkkkkkkkkkkk.

Fiquei preocupada... Assim, ontem comecei afuçar... como eu ficaria sabendo das notícias, sem precisar ver o que eu não queria? INTERNET, é claro!!!!! Mas olhar diversos sites de notícias me pareceu muito cansativo e contra-producente. Fucei um pouco daqui, um pouco dali e descobri o Google Reader. Uma ferramenta ótima!!! Posso olhar as notícias dos jornais que escolher, compartilhá-las e vejo tudo no mesmo lugar... Valeu a pena!

Galera, estou de volta!!!!!!!!!!!!!!!

Sonoterapia

2009-11-10T08:52:00.000-03:00

Ai ai.....

Estive meio sumida porque a Helena pegou pneumonia!!!! Desde sexta-feira que estou morta... Fico noite atrás de noite, acordando para ver se ela está bem.

Hoje o MArlon tinha uma folga para tirar e pôde ficar de noite com ela. Sei que fui dormir a hora que ele chegou em casa ontem... às 18:30 e acordei hoje às 8:20. Ele ficou cuidando dela para mim!!!!

Agora estou bem melhor!

Feriadinho bom

2009-11-04T21:44:00.002-03:00

Oi gente....

Estou passando para contar do feriado. Foi bem agitado! A minha mãe veio passear por aqui e dar um cheirinho na netinha, já que
meu pai foi viajar.

Fomos no sábado ao clube, para nos refrescar na piscina, no domingo fomos à Chapada dos Guimarães, onde tiramos esta rara foto dos três juntos. E na segunda ficamos em casa e montamos a primeira árvore de Natal da Helena. Ainda é meio cedinho para isso, mas eu quis aproveitar que a vovó estava por aqui para ela e a netinha poderem se curtir.

E se curtiram... no final a Helena já pedia para ir para o colo da vovó... uma gracinha. Tem mais fotinhos no blog da Helena... não vou postar tudo de novo aqui.

www.bebebermudezkonzen.blogspot.com

Beijinhos

Fim de semana animado

2009-10-26T10:40:00.012-03:00

Oi gente

Estou passando para contar como foi o nosso final de semana.... Foi agito o tempo todo... Estou até esfalfada - hehehehehehe - em recuperação.

Começou no sábado.... tínhamos uma festinha à noite de aniversário de uma menina aqui do condomínio. Então, fomos ao shopping almoçar e comprar o presente. Helena já tinha almoçado em casa, então só compramos umas batatinhas que ela adora para se distrair.

Depois do almoço fomos ao parquinho do shopping para ela se cansar um pouco e dormir à tarde para ir à festa mais descansada. Ela pediu para andar de aviãozinho e ir na piscina de bolinhas. Então fomos comprar os presentes (temos mais um aniversário na quarta).

À noite a festinha foi bem divertida mas voltamos cedinho porque tínhamos combinado de ir passar o domingo com o pessoal no pantanal.

Domingo cedinho saímos em direção a Poconé, onde ficamos passando o dia em uma pousada... Foi bem divertido, mas cansativo também!

À tarde fomos passear de cavalo. Coloquei a Helena no canguru e ela foi comigo. Estava adorando. O problema foi que um temporal nos pegou no meio do caminho e quando a chuva apertou muito, o cavalo não gosta que ela pegue no olho e vira de costas. Se eu estivesse sozinha seria fácil forçá-lo a seguir, mas sem conhecer o animal e com a Helena junto, fiquei receosa. Parei e assoviei para que o peão me ouvisse. Ele voltou e me ajudou a apear com a Helena. O Marlon voltou e trouxe a mochila. Pudemos então enrolá-la em uma toalha e dar seu ursinho pois nessa hora ela já estava meio assustada e ela se acalmou.

O peão ligou para a fazenda e uma caminhonete veio nos buscar. Voltamos para casa com a pequena capotada no banco de trás. Foi gostoso mas chegamos os três mortos!!!!!

Não tem foto do final da aventura porque a máquina também estava na chuva e não tive coragem de ligá-la antes dela passar uma noite no ar condicionado. A boa notícia é que ela sobreviveu sem avarias! Mas, basta dizer que tive que torcer as roupas e colocá-las em sacos plásticos. Por sorte sempre levo mudas de roupas para todos!

Amanhã posto mais umas fotinhos.

Beijos